《中国卒中中心报告2020》显示：2020年我国40岁以上人群中，脑卒中（中风）患者约1780万，卒中新发患者约340万，卒中相关死亡患者约230万。年增长速率达8.7%。需要大家重视的是：脑中风不再是中老年人的“专利”，越来越多的年轻人也加入了其中。当中风来临时，公众如何能做到早期快速有效的识别脑中风呢？河南省人民医院脑血管病一病区主治医师邵秋季博士表示，及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。
一、 什么是脑卒中
脑卒中，又称为脑“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然阻塞或者破裂导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。通常分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病两大类。脑卒中具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率、高经济负担的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
二、 脑卒中有什么危害
脑卒中一般多发病急、病情进展迅速，可导致肢体障碍、语言障碍、认知障碍、感觉障碍、视听障碍、精神焦虑抑郁等，严重者可能成植物人状态，甚至死亡。脑血管病会严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。
三、 脑卒中的危险因素有哪些
脑卒中可防可治。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、房颤、吸烟、酗酒、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。
四、 如何快速识别脑卒中
“中风120”口诀是一种适用于广大民众迅速识别脑中风和即刻行动的策略：“1”代表“看到1张不对称的脸”；“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。
如果发现上述任何突发症状，怀疑患者是脑卒中时，应立刻拨打急救电话120。
五、 发生脑卒中怎么办
时间就是大脑，时间就是生命。及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后应立即送达有救治能力的医院，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。
六、 怎样预防脑卒中的发生或复发
脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑中风。日常生活中应注意以下几个方面：1.清淡饮食；2.适度体育锻炼；3.克服不良生活习惯，如戒烟酒，熬夜等；4.注意气候变化；5.避免过度劳累；6.保持情绪平稳；7.定期进行健康体检，发现问题早防早治。
（河南省人民医院 邵秋季）
作者简介：邵秋季，河南省人民医院脑血管病一病区医学博士，主治医师。目前主要从事各类脑血管病的血管内治疗。河南省医师协会神经介入委员会青年委员，河南省医学会介入治疗委员会青年委员，中国中医药信息学会科普分会常务理事，河南省医学科普学会神经外科及脑血管病专委委员，河南省微循环学会血栓栓塞病分会常务委员。以第一作者发表SCI文章8篇，中华系列杂志15篇，获国家专利8项，参编脑血管病专著4部。主持国家自然科学基金项目1项，河南省自然科学基金1项，河南省科技攻关项目1项，河南省医学科技攻关联合共建项目1项，获厅级医学科技进步一等奖1项。
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