原标题：西城区阴阳赵镇初级中学开展班主任暨青年教师心理健康讲座

网易河南12月6日报道（周惠杰 通讯员 刘书喜 张明敏）为了帮助班主任和青年教师释放压力、学会情绪管理，呵护老师们的心理健康，更好地完成教育教学工作，12月5日上午，漯河市西城区阴阳赵镇初级中学特邀国家二级心理咨询师、河南省心理咨询师考评专家库成员、漯河市心理咨询师协会会长王焯为全校班主任和青年教师进行了一场心理健康讲座。

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校长李红伟对王焯老师的到来表示热烈的欢迎。他对班主任和青年教师面临的压力感同身受，希望与会老师珍惜机会，学会情绪管理，拥抱健康，躬耕教坛，更加出色地完成教育教学任务。

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王焯老师首先以“情景再现法”让4名教师分两组演示20年前与今天教师处理学生问题的情景，让老师们明白必须正视今天我们面临的学生和过去已经出现了很大的变化，作为教师也必须要适应变化。接着她又通过“续编故事”的方法，让与会老师扮演故事中的人物角色，融入自己的情绪，设计剧情，畅所欲言。千奇百怪的剧情，让与会老师明白了不同的意识产生不同的情绪，进而导致不同的行为结果，从而悟出学会管理情绪的重要性。王焯老师乘机给与会老师讲授了宣泄法、转移注意力法和升华法等管理情绪的实用方法小技巧。最后与会老师针对教育教学中的具体心理问题和王焯老师进行了交流。王焯老师的本场心理培训获得了老师们的好评。

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西城区阴阳赵镇初级中学本次心理培训，让老师们掌握了一些非常具有实用意义的情绪管理和调节压力的方法，让老师们更加心态平和、轻装上阵。只有心理健康的老师才能教出心理健康的学生。本次为老师们心理赋能的培训，将促使老师们以更加阳光的心态面对工作和生活。