慈禧太后是一个非常爱美的女子。在她的寝宫中，有一间西房暗室是她的化妆间，里面放着各式各样的化妆品和护肤品。对于护肤品，慈禧一直推崇国货，在外敷内调的双重功效下，即使到了晚年，慈禧的皮肤仍然吹弹可破，羡煞旁人。
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纵观当代都市女性，几乎和慈禧太后一样，个个“压力山大”，最常见的表现就是易怒、烦躁，时间一长失眠问题就产生了。长期失眠导致年纪轻轻就“人老珠黄”，甚至被贴上“更年期”的标签。现代都市女性如何在睡眠上打一场漂亮的翻身仗呢？
每天睡足八小时
清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能健骨强筋。”但是，由于种种原因，现代女性的睡眠时间总被推迟、被压缩，殊不知人体在经过一天的劳累过后，需要7-8个小时才能逐渐进行恢复；如果睡眠不足，这种疲惫就会呈现在脸上，比如，黑眼圈、眼袋、肤色暗沉等等，所以，每天睡足八小时，对爱美女士来说，显得颇为重要。
选择一张好床垫
良好的睡眠环境能有效帮助我们舒缓压力，睡眠环境如果伴随噪音污染、甲醛污染都会使睡眠大打折扣，一张不舒适的床垫，更使“美容觉”遥遥无期。拥有非温感记忆绵技术国际专利的Mlily梦百合床垫颠覆了传统睡眠方式，能够均匀分摊身体各个压力点，让身体在入睡前得到自然放松，减少翻身次数，延长深睡眠时间。
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总之，如果慈禧拥有这样一款零压床垫，不需要大量的护肤品与保健品，更不需要睡前故事，就能安然入睡，人当然变得更加的美美哒！爱美女士们也来为自己的美容觉打一场漂亮的翻身仗吧！
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