修行，其实并不神秘，是每个人都可以做的。在一般人看来，总觉得那些藏在深山老林、道观寺庙里的人，才是修行人。其实不是，修行不拘于任何形式，任何人随时随地都可以修行。

“修行”的定义很简单，“修”，就是修正；“行”，就是我们错误的思想、见解、言语、造作、行为。当我们发现自己想错了、看错了、说错了、做错了，那就是开悟。悟后起修，就是“修行”。

修行重实质、重心地、重真心，不重形式。不重形式，并不是说形式没用，而是说形式不是最主要的，形式虽然可以起到一定的约束作用，但最重要的，还是真正改过自新，把自己的心念言行改正过来。