近期
京津冀地区多雨雪天气
河北大范围雨雪将上线
天津、北京近期也有降水
河北：雨雪天气上线
受冷空气影响
未来三天
河北大部地区将出现雨雪大风天气
其中明天夜间到14日
西部和北部有小雪或雨夹雪
局地中雪
其他地区以雨为主
请防范
小雪+中雪！河北大范围雨雪将上线
降水：
昨天下午到夜间，全省晴间多云。
今天白天，张家口、承德、保定西部晴转多云，其他地区晴。
今天夜间到13日，沧州、衡水、邢台、邯郸四个地区的东部多云转阴，张家口、承德北部、保定西北部阴有小雪或雨夹雪，局地有中雪，其他地区阴有小雨或零星小雨
13日夜间到14日，张家口北部、承德北部阴转多云，张家口南部、承德南部、秦皇岛北部和保定、石家庄、邢台、邯郸四个地区的西部山区阴有小雪或雨夹雪，局地有中雪，其他地区阴有小雨，局地有中雨
大风：
明天白天，张家口、承德北部、保定西北部有偏南风4到5级，阵风6到7级
13日白天，张家口北部、承德北部有西北风4到5级，阵风6到8级
13日夜间，渤海海域和沿海地区有东北风5到6级，阵风7到8级
降温：
14日早晨，坝上地区最低气温下降4～6℃。
北京：山区或有雪
预计今天白天，北京以晴为主的天气，阵风较大，气温小幅下降，到了夜间天空转阴，山区有雨夹雪或雪，请注意防范。
气象部门介绍，从目前预报来看，13日北京有一次小雨天气过程，气温也会降至10℃以下，请及时关注临近预报，外出雨具随身，注意防雨保暖。雨天道路湿滑，能见度不佳，对早晚高峰出行有一定影响，请提前关注路况信息，驾车注意交通安全。
天津：周五有降雨
昨天我市天空晴朗
阳光助力下
15时大部分地区气温在13℃上下
较昨日升高，暖意融融
天气回暖宜运动
散步对改善心肺功能
增强免疫力有好处
未来天气趋势
昨天夜间我市晴间多云
后半夜有轻雾
微风
市区最低气温3℃
今天白天继续维持晴朗的天空状态
夜间多云转阴
全天气温在3~13℃
13日有分散性小雨小雨天气
最高气温回落至11℃
夜间-14日上午有东北风3-4级
14日阴转多云
最高气温继续下跌至8°C
15日晴转多云
最高气温12°C
16-18日以晴到多云为主
体感温暖舒适
最高气温14~16°C
最低气温3~5°C
未来一周天气预报
晴间多云，后半夜有轻雾
昨夜
微风，最低3℃
今天
3月12日 星期四
白天：晴间多云
夜间：多云转阴
微风，13到3℃
体感温度12到2℃
3月13日 星期五
白天：阴转分散性小雨
夜间：阴有小雨
微风转东北风3-4级，11到3℃
体感温度9到1℃
3月14日 星期六
阴转多云
东北风3-4级转微风，8到2℃
体感温度6到0℃
3月15日 星期日
晴转多云
微风，12到2℃
体感温度11到1℃
3月16日 星期一
多云转晴
微风，15到3℃
体感温度14到2℃
3月17日 星期二
晴间多云
微风，16到4℃
体感温度15到3℃
3月18日 星期三
晴转多云
微风，14到5℃
体感温度13到4℃
一口气连吃两颗，被华春莹“圈粉”的“南方人参” 凭什么火遍全网~
“我要特别感谢这个化橘红
我刚才一口气连续吃了两颗
的的确确是我迄今为止吃过的
润喉方面我觉得最舒服、最好的。”
近日，外交部副部长华春莹
在全国两会现场对化橘红的点赞
让这颗“南方人参”再次火出圈~
其实，这颗小小的果子
有着悠久的药用历史
它产自广东茂名化州市
是一味道地中药材
素有“南方人参”之美誉
无论是它的果实、幼胎
还是花朵
都是养生宝库中备受推崇的“明星”
化橘红
化橘红，别名毛橘红、化州陈皮、橘皮橘红等，化橘红为芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮，表皮有白色绒毛的习称“毛橘红”，无绒毛的习称“光橘红”。根据果皮剥取后造型的不同，常见的有“三爪”“五爪”和“七爪”。
气芳香，味苦、微辛、归肺、脾经，具有理气宽中、燥湿化痰的功效，用于咳嗽痰多、食积伤酒、呕恶痞闷。痰白清晰、因寒而起，用化橘红。
化橘红（外层果皮）：燥湿化痰主力
化橘红，即芸香科植物化州柚的未成熟或近成熟果实的外层果皮。其性温，味苦、辛，归肺、脾经，具有理气宽中、燥湿化痰的功效。
常用于治疗咳嗽痰多、食积伤酒、呕恶痞闷。
日常可取3-6克沸水冲泡代茶饮，或与瘦肉同炖，制成化橘红瘦肉汤，补虚润肺、化痰止咳。
化橘红胎（幼果）：消食化滞“行家”
化橘红胎，又称化橘红珠，是化州柚的干燥幼果，一般采收于4-6月。
它同样性温，味苦、辛，归肺、脾经，功能主治与化橘红相似，但消食化滞之力更强。
《广西中药志》记载其能“止渴，助消化，除胸中气滞，治食积”。对于饮食积滞、脘腹胀满者尤为适宜，常与健脾食材搭配使用。
化橘红花：疏肝解郁“使者”
每年3月，广东省化州市漫山遍野的化橘红花洁白如雪，不仅扮靓了春天，也带来了独特的养生价值。
相较于果实，化橘红花虽应用不那么广泛，但性质更为平和。其味苦、微酸，性温，具有行气、除痰的功效。
尤其值得一提的是，它芳香理气、疏肝解郁的作用不容忽视，可用于缓解胸闷不舒、情绪不佳等问题。
日常可取干燥花朵2-5克，或与几朵玫瑰花同泡，制成花香四溢的橘红花茶，在春日里疏解肝气、愉悦身心。
城事 | 天津再添一处口袋公园！
近日
天津又新增一处口袋公园
津南区南华路口袋公园正式投用，占地3000平方米，建设了多功能运动场，涵盖篮球、足球、羽毛球等场地，还铺设了250多米的步道，方便大家跑步健身。
天津2026年20项民心工程提出，今年将新建52个口袋公园。
口袋公园指面向公众开放、规模较小、形状多样、具有一定游憩功能的公园绿化活动场地，面积一般在400—10000平方米之间。“十四五”时期，天津共新建提升口袋公园275个。
扩散 | 事关天津医保缴费！拟发新规！
近日，天津市医保局发布“关于公开征求《关于进一步规范我市失业保险基金代缴职工基本医疗保险（含生育保险）费有关工作的通知》修改意见的公告”，对失业保险基金代缴职工基本医疗保险进行详细规定。
关于进一步规范我市失业保险基金代缴职工基本医疗保险（含生育保险）费有关工作的通知（公开征求意见稿）
为进一步规范领取失业保险金期间的失业人员（以下简称“领金人员”）失业保险基金代缴费等有关工作，确保领金人员及时享受医保相关待遇，根据《国家医保局办公室人力资源社会保障部办公厅财政部办公厅国家税务总局办公厅关于明确失业保险基金代缴职工医疗保险（含生育保险）费有关事项的通知》（医保办发〔2025〕6号）、《人力资源社会保障部办公厅财政部办公厅国家税务总局办公厅国家医保局办公室关于进一步提升失业保险经办服务质效的通知》（人社厅发〔2024〕60号）等文件要求，现就有关事项通知如下：
一
明确代缴相关政策规定
领金人员在领取失业保险金期间由社保经办机构按规定统一办理参保缴费手续，所需资金从失业保险基金中列支。代缴期间领金人员按规定享受相关医保待遇。
二
有序开展代缴费用追退
因未及时停发失业保险金导致多代缴费用要及时追退。其中，经医保经办机构核实，领金人员在多代缴期间未享受本市职工医保待遇的，或是已享受本市职工医保待遇但已先行配合医保经办机构退回医保待遇的，社保经办机构提出退费申请后，由医保经办机构、税务部门按规定办理退费手续；拒不配合退回医保待遇的，由社保经办机构向个人追回相应代缴费用。
市社保经办机构定期向市医保经办机构发起退费对账申请，市医保经办机构收到对账申请并核实一致后将退费金额统一拨付至失业保险基金指定账户。
三
妥善处理已缴费人员等代缴事项
按国家层面相关文件规定逐步推进已缴费领金人员的代缴职工医保费相关工作。对已经以灵活就业人员身份参加本市职工医保等原因导致无法统一办理代缴费手续的，社保经办机构及时向领金人员告知原因，并经本人申请，向其支付领金期间未成功代缴但本人已实际缴纳费用，支付金额不得高于代缴标准；个人实际缴纳费用低于代缴标准的，按实际支付。
领金人员在代缴职工医保费期间重新就业，已经办理失业保险基金代缴职工医保费退费手续的，用人单位可按规定为其办理职工医保参保手续；未及时办理退费手续的，自失业保险基金末次代缴职工医保费的次月办理职工医保参保手续。
对已经参加本市居民医保后由失业保险基金代缴费的领金人员，按照即参即停、停后可参原则，稳妥做好参保关系衔接。其中，参加本年度本市居民医保且已经进入待遇享受期的，个人缴费不予退费，医保经办机构可在接收到失业保险金代缴办理申请信息后即时暂停本市居民医保参保关系；对参加本年度本市居民医保但未进入待遇享受期的，由本人自主选择向税务部门申请办理退费手续，医保经办机构在接收到失业保险金代缴办理申请信息后即时暂停本市居民医保参保关系；对参加下年度本市居民医保的，应在办理本市居民医保退费手续后重新办理代缴手续。在外省市参加居民参保的，医保经办机构指导参保人员申请办理先参后停备案手续，由参保人自主申请暂停原参保关系。
四
合理设置待遇等待期
领金人员本市职工医保中断缴费三个月及以内由失业保险基金正常代缴费的，不设等待期，可按规定享受相关医保待遇；中断缴费超过三个月由失业保险基金正常代缴费的，设置六个月等待期。失业保险基金代为补缴费时间超过三个月的，代为补缴期间相关医疗费用医保不予支付。
五
规范超龄人员代缴费工作
领金人员达到灵活就业人员法定退休年龄且符合国家和我市延迟缴费条件的，失业保险金可继续按规定代缴费；不符合条件的停止代缴。对于本通知施行前已认定的领金人员，在失业保险金代缴费期间达到法定退休年龄后，设置过渡期，自2027年1月1日起不符合延迟缴费条件的停止代缴。
六
加强部门工作协同
各级医保、财政、人社、税务部门要加强数据共享，加强业务协同。社保经办机构要及时形成领金人员数据台账，通过数据共享方式办理参保、停保手续，医保经办机构及时反馈办理结果，经办机构要联合做好对超龄人员失业保险金代缴费政策和手续办理等的告知。税务部门按规定做好应缴纳的职工医保费征收工作。各部门要加大宣传力度，扩大社会知晓度，提高政策惠民效果，确保领金人员及时纳入医疗保障。
本通知自2026年*月*日起施行，有效期五年。
城事 | 天津将新建一家医院！最新公示
近日，天津市河西区人民政府政务服务办公室发布《河西区行政审批局关于对天津河西七巧板医院项目/工程环境影响报告表 受理情况的公示》，天津将新建一家医院——天津河西七巧板医院，位于天津市河西区尖山光明里94号，主要开展儿童青少年精神心理疾病预防、系统治疗以及愈后康复治疗服务。
天津河西七巧板医院有限公司拟投资500万元建设“天津河西七巧板医院项目”，本项目选址位于天津市河西区尖山光明里94号，租赁房屋建筑面积为2979.16 平方米，占地面积为2189.5平方米。
天津河西七巧板医院是河西区民办的一级精神专科医疗机构，主要开展儿童青少年精神心理疾病预防、系统治疗以及愈后康复治疗服务，医院诊疗主要以心理治疗为主，药物治疗为辅。医院仅对精神类疾病患者提供诊疗服务，不接收其他疾病病人的门诊和住院。
本项目不设传染病科室，不设外科手术，中药房不进行中药煎制，主要设置有精神科、内科、中医科、中西医结合科，设床位20张，医院定员45人，年运营365天。
扩散 | 天津又一家三甲医院，新增门诊！
天津又一家三甲医院新门诊开诊
近年来
高龄生育相关问题在生殖门诊中愈发凸显
其中流产、胚胎停育等问题最为常见
天津医科大学第二医院宣布
生殖与免疫病围妊娠期管理联合门诊
3月13日正式开诊
门诊核心价值
复发性流产与“试管”中的反复移植失败都是生殖领域的常见难题，其发病机制及干预措施同早发型子痫前期、自身免疫性疾病合并妊娠等异曲同工，均可能存在隐匿性免疫功能紊乱。在既往保胎过程中孕妇往往需要往返多家医院多个科室来进行监测，整个妊娠过程中，不但奔波劳累更是焦躁不安，而这些往往又是流产或者胎停育的诱因。
因此，为了方便该类高危孕妇的就诊，为了能够全程保驾护航减少孕中期的难免流产及孕晚期的产科重危急诊，我院生殖助孕门诊与风湿免疫门诊设立“生殖与免疫病围妊娠期管理联合门诊”，由专科高年资主任医师出诊，对每一位免疫相关高危孕妇实施精准的诊断治疗，全程保驾护航至顺利分娩。
生殖与免疫病围妊娠期管理联合门诊，是针对患有自身免疫性疾病或免疫功能异常的备孕女性、妊娠期女性及产后女性开设的特色专科门诊。本门诊以多学科协作为核心模式，将根据患者具体病情制定个体化诊疗方案，彻底避免单一学科诊疗的局限性，确保诊疗工作的全面性和精准性。门诊将为患者提供从孕前评估、孕期监测到产后随访的全周期、个性化医疗服务，从根源上有效降低不良妊娠结局风险，全方位保障母婴健康。
门诊针对性就诊人群
（1）患有系统性红斑狼疮、抗磷脂综合征、类风湿关节炎、干燥综合征、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病的备孕女性。
（2）既往有复发性流产、胚胎停育、早产、胎儿生长受限等不良妊娠史，怀疑与免疫因素相关的女性。
（3）正在接受免疫抑制剂治疗，计划妊娠或围妊娠期，需要评估病情并调整治疗方案的患者。
（4）备孕或妊娠期检查发现抗核抗体、抗磷脂抗体等自身抗体阳性，需要进一步评估和干预的女性。
门诊出诊信息
本门诊由多名正高级职称医师领衔，携其团队成员共同出诊，专业实力保驾护航。
✅出诊时间：2026 年 3 月 13 日正式开诊，每周五下午 2:00-4:00
✅出诊地点：B 座四楼 21 诊区二诊室
✅预约方式：医院官方 APP / 微信公众号预约；医院自助机预约；现场挂号窗口挂号
✅就诊需携带资料：既往病历、检查报告（包括免疫相关检查、生殖系统检查等）；正在服用的药物清单；既往妊娠史相关资料（如有）
最新 | 天津一区：新建一批学校、医院！盘活这些地方！
近日
红桥区表示
将新建一批学校、医院
盘活一批商业体
推动山姆红桥开业运营
一
产业投资项目：推动山姆红桥店开业
红桥区加快推进西站南“站产城”融合示范区建设，打造集总部办公、特色主题商业、高端酒店、科技住宅于一体的复合空间；加快推进京津冀工业软件产业基地建设；建成艺点意创数字经济产业全国总部基地、粤浦科技天津科创中心等新载体，盘活宝能现代科技广场1号楼、原城建大厦等闲置载体，吸引数字经济、智能科技等特色产业入驻；推动山姆红桥会员店开业运营，扩大优质商业供给。
二
教育领域：谋划推进天津三中西校区等项目建设
红桥区将加快天津市实验小学红桥学校、天津市耀华中学红桥学校东校区建设，谋划推进天津三中西校区等项目建设，扩大优质教育资源覆盖面。
三
卫生领域：谋划推进红桥中医医院二期等项目建设
红桥区将服务保障天津市人民医院病房改造提升项目、中研院附属医院中医特色重点医院建设项目竣工投用，谋划推进红桥中医医院二期等项目建设，促进优质医疗资源均衡布局
四
文体领域：谋划推进三岔河口综合景区、大胡同片区提升改造等项目
红桥区将完善公共文化体育设施，谋划推进三岔河口综合景区、大胡同片区提升改造等项目，推动区体育中心建设，拓展全民文化旅游休闲空间，让广大市民共享“站产城”融合发展成果。
注意 | 最新公告！天津这项业务暂停！
3月10日
天津市财政局发布公告
这项业务暂停办理
关于天津市非税收入收缴电子化暨财政电子票据系统迁移暂停业务的公告
各有关办事群众、单位：
为更好的提供优质高效的非税收入缴费和财政电子票据业务服务，按照工作安排，我局将于近日对天津市非税收入收缴电子化暨财政电子票据系统（以下简称：非税票据系统）进行迁移，迁移期间暂停相关业务，具体内容如下：
一、系统暂停时间
2026年3月13日（周五）18：00至3月16日（周一）8：00。
二、暂停办理事项
系统迁移期间，全市暂停执收单位通过非税票据系统办理非税收入执收、各代理机构受理缴款人缴款、用票单位开具财政电子票据、缴款人查验财政电子票据业务。
系统迁移完成后，单位在线填开方式登陆非税入口、群众查验电子票据入口均有变化，具体以市财政局门户网站“政务服务”栏目下“非税管理”和“电子票据查验”中所列入口为准。
请有关办事群众、单位根据系统暂停实际，结合有关执收单位、用票单位工作安排，调整相关业务办理时间。系统迁移期间引起的暂停服务等问题敬请谅解，感谢您的支持。
天津市财政局
2026年3月10日
提醒 | 半幅临时断交，这条道路通行有变！
关于滨海新区北港路南延工程交安设施施工临时占用新港四号路交通组织方案公告
因北港路南延工程新港四号路部分交安设施施工，自2026年3月10日起至2026年3月31日止，临时占用新港四号路（国贸西路至国贸路）路段双向第一车道（靠中心护栏车道），用于新港四号路中央设施带沟槽施工、过路预埋管线施工、门架安装以及交通两类设施施工。新港四号路（国贸路至国贸西路）路段北侧半幅道路临时性断交，由东向西车辆可利用新港四号路南侧半幅导行，或者绕行东环路、供油西路等道路。施工期间，涉及施工道路路段变窄，行经此路段车辆减速慢行，按照沿线交通信号指示通行。
特此公告。
天津市公安局滨海分局天津港交通管理支队
2026年3月10日
最新 | 桃花节，坐啥车？到哪儿下？一篇看懂！
3月13日起
“津运繁花 源起红桥”
第35届天津运河桃花文化商贸旅游节
天津桃花节，最新时间！
将如约而至
桃花节坐啥车？从哪里下？
《赏花攻略·公共交通篇》
来了
公交出行
桃花园片区（桃花堤）
→ 丁字沽公交站（终点站）
推荐线路：5路、22路东线、22路西线、600路、602路、642路、649路、733路等。
步行指引：下车后步行约200米即可到达桃花园入口。
→勤俭桥站
推荐线路：5路、22路东线、22路西线、47路、343路、600路、602路、642路、733路、810路、852路、911路等。
步行指引：下车后步行约300米即可到达桃花园入口。
西沽公园片区
→ 西沽公园站
推荐线路：22路东线、34路、602路、622路西线、855路、869路、879路、906路等。
步行指引：下车即达1号门，步行约50米。
→ 风光里站
推荐线路：367路、622路西线、860路、869路、879路等。
步行指引：下车后步行约200米即可到达1号门。
→ 西沽公园地铁站站
推荐线路：5路、10路、653路、658路、852路、855路、859路、906路等。
步行指引：下车后步行约300米即可到达2号门。
→ 栖霞里站
推荐线路：34路、602路、622路西线、733路、855路、879路等。
步行指引：下车后步行约150米即可到达3号门。
地铁出行
桃花园片区（桃花堤）
→ 地铁直达+步行
线路：地铁1号线至洪湖里站（D口出站）
步行指引：步行约1公里，直达桃花园入口。
→ 地铁枢纽换乘（推荐西站）
线路：地铁6号线至西站，站内换乘1号线至洪湖里站（D口），步行约1公里入园。
西沽公园片区
→ 地铁直达（最优）
线路：地铁4号线至西沽公园站
步行指引：C口出站步行约300米直达3号门。
→ 地铁枢纽换乘（西站核心）
线路：地铁6号线至西站，站内换乘4号线至西沽公园站，C口出站步行约300米直达3号门。
出行小贴士
1. 错峰出行：尽量选择工作日或早间时段前往，避开周末及午后的客流高峰。
2. 绿色出行：推荐步行、骑行或公共交通，既环保又能避免停车烦恼。
3. 关注实时信息：出行前可通过“美丽红桥”官方公众号或天津公交APP，查询最新交通管制及停车信息。
4. 文明赏花：游玩时请爱护花草树木，不乱扔垃圾，共同维护优美的赏花环境。
3月10日，市政府新闻办在红桥区西沽公园举办“第35届天津运河桃花文化商贸旅游节”新闻发布会。
据悉，本届运河桃花节以“桃梦红桥 源启津门”为主题，主会场设在北运河畔桃花堤与西沽公园，分会场则延伸至三岔河口综合景区、西北角特色街区、天津陆家嘴中心和鹏欣水游城。
其中，桃花堤、西沽公园分别于3月14日、13日面向市民游客正式开放，主展期10天。本届运河桃花节将聚焦商务商贸、文化展示、宣传推广、社会公益四大核心板块，推出26项系列主题活动，多角度、全方位丰富市民游客的赏花文旅消费体验。
记者从现场了解到，本届桃花节在活动内容、形式上不断提质升级。桃花堤、西沽公园新设了12处大型美陈，并首次引入曾受邀参加“乌镇戏剧节”的专业演艺团队，推出水上情景演绎、行进式演出、快闪、戏剧等，让踏春游园更沉浸。联动“天津之眼”摩天轮、西北角及洪湖里特色街区、天津陆家嘴中心、鹏欣水游城等商业载体，推出美食集市、文创展售、汽车展销等系列活动，首次在“天津之眼”摩天轮下设置特色主题轿厢打卡点。首次举办京津冀三地非遗联展，开展少儿文艺汇演、书香阅读推广等百余场特色活动。
特别值得一提的是，今年首次在西沽公园开放夜场活动，将联合高校举办青年音乐文化嘉年华，开展露天电影公益放映。节庆期间，还会推出小环线巴士，串联桃花园、北洋园、西沽公园等站点，免费接送市民游客。在以旅兴商上，将组织重点项目签约、总部落成乔迁、楼宇盘活焕新等活动，邀请京津冀地区企业家、商会代表走进红桥，调研站产城融合发展进程、京津冀同城商务区建设成果。
释放消费活力方面，将开展30余项“运河有礼·桃你欢喜”桃花节消费活动，涵盖“吃住行游购娱”各领域。比如，红桥区各大商业综合体、家居建材市场、汽车销售企业将开展联动促销，推出桃花节专属折扣优惠、抽奖赠礼活动和停车优惠、行李寄存等；西北角商圈将开展主题画展、文化艺术展演等；洪湖里等美食街区将开展美食打卡集章、桃花文创展卖等；万怡、丽筠、泛太、全季等区内酒店企业将推出桃花节专属客房折扣和各类餐饮优惠活动。
开放时间
景区管理方面，节庆期间，桃花堤每日8:00至18:00开放（17:30停止入场），西沽公园每日8:00至21:00开放（20:30停止入场）。
桃花堤单向游览方向为桃花园至北洋园方向，进口设置在桃花园中环线勤俭桥大门（同时增设了无障碍通道）；出口为北洋园大门，桃诗园大门、桃花堤中段为应急出口。
西沽公园是多通道出入，设置光荣道1号门（光荣道与红桥北大街交口）、2号门（河北工业大学附属红桥中学对面）以及3号门（光荣道河北工业大学对面）为游客出入口；4号门（金钟公寓南侧）为应急通道。需要注意的是，3号门关闭时间为每日18:00，夜间游园的游客请从1、2号门进入。
交通管制
交管部门拟于3月14日、15日、21日、22日共计四天，于每日7:30至18:00，对光荣道（丁字沽一号路－北洋桥路段）实施双向禁止机动车通行的管制措施（公交车和界内车辆除外）。
机动车可临时停放道路为：新红路（光荣道至红桥北大街，可停放大型客车）、红桥北大街（光荣道至新红路）、丁字沽大街（勤俭道－北运河桥）、光荣道（丁字沽一号路至河工大东院门前）两侧单排顺行停放，其中光荣道路段在周六日期间因交通管制禁止停放机动车。
出行提示
据预测，旅游节期间，赏花人流、车流较多，公安交管部门提示：
一、建议尽量选择公共交通方式出行：乘坐地铁1号线在“洪湖里”站或“天津西站”站下车；乘坐地铁4号线在“西沽公园”站、“北洋桥”站下车；乘地铁6号线在“天津西站”站、“北竹林”站下车，换乘公交车至桃花堤、西沽公园附近公交站到达；乘坐公交线路，在桃花堤、西沽公园附近公交站下车到达。
二、驾车行经活动区域周边道路时，务必遵守交通法规，如遇交通拥堵或临时交通管制，请服从现场交警和工作人员的指挥，如若发生轻微车损事故，可以通过“交管12123”事故视频快处方式处理，防范二次事故，避免由此引发交通拥堵。
三、请广大驾驶人务必按照现场交警和工作人员指引，在指定区域有序停放，对于违法停车行为，公安交管部门将依法进行处置。
提醒 | 本周六起，天津这些路段有限行！
第35届天津运河桃花文化商贸旅游节
如约而至
西沽公园、桃花堤
将于分别于3月13日、14日
面向市民游客正式开放
主展期为10天
11日
天津市公安局交通管理局红桥交管支队
发布桃花堤周边道路实施交通限行措施公告
具体如下↓
关于2026年桃花节活动期间
对桃花堤周边道路实施交通限行措施的公告
为确保2026年第35届天津运河桃花文化商贸旅游节主会场桃花堤周边道路安全畅通，依据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法律法规，决定对相关道路实施交通限行措施，现将相关安排公告如下：
一、交通限行时间、道路路段
2026年3月14日、15日、21日、22日（每日7时30分起至18时止）。光荣道（丁字沽一号路至北洋桥）双向禁止机动车（公交车除外）通行（界内单位、居民车辆可以凭通行证通行）。
二、允许机动车停放道路
（一）3月14日至3月22日每日7时30分起至18时止，允许机动车停放道路：
1.新红路两侧辅路（光荣道至红桥北大街）允许单排顺行停放大型及以下客车。
2.红桥北大街两侧辅路（光荣道至新红路）允许单排顺行停放小型客车。
3.丁字沽北大街两侧辅路（勤俭道至北运河桥）允许单排顺行停放小型客车。
（二）3月14日至3月22日（3月14日、15日、21日、22日除外）每日7时30分起至18时止，允许机动车停放道路：
光荣道两侧辅路（丁字沽一号路至河北工业大学东院门前）允许单排顺行停放小型客车。
建议前往参加桃花节活动的市民朋友提前了解交通情况，规划好行程，尽量选择公共交通出行。
特此公告
天津市公安局交通管理局红桥交管支队
2026年3月11日
停车指南
注意 | 天津3条公交线路拟调整！
3月11日，天津市交通运输委员会发布3则征询意见公告，拟对公交114路、125路以及定制公交36路进行调整，其中——
- 拟对公交114路、公交125路部分行经道路进行调整
- 因原批复的定制公交36路与蓟州区蓟36路线号相近，市民乘车易造成混淆，拟对定制公交36路线路号进行调整，调整后线路号为119路
本次调整方案公示时间为2026年3月11日至2026年3月17日，欢迎市民群众多提宝贵意见。市民如有意见和建议，请拨打968866或发送电子邮件至dlysjgjc@tj.gov.cn。
公交114路调整方案
一、起讫站：
西区江泰路公交站至空港地铁站
二、行经道路：
上行：江泰路、北大街、中心庄路、神舟大道、高新七路、惠达道、中心庄路、惠全道、高新七路、创新大道、高新六路、惠仁道、高新五路、创新大道、东金路、纬三路、经五路、纬二道、东八道、兴宇路、东六道、环河北路、东四道、中环东路、东二道、西二道、中环西路、远昇道
下行：远昇道、中环西路、西二道、东二道、中环东路、东四道、环河北路、东六道、兴宇路、东八道、纬二道、经五路、纬三路、东金路、创新大道、高新五路、惠仁道、高新六路、创新大道、高新七路、惠全道、中心庄路、创新大道、高新七路、神舟大道、中心庄路、北大街、江泰路
三、中途设站：
上行：西区江泰路公交站、油建四部、建工新村、农工新村、航天置业、渤龙山庄、高新区市民广场、富通南门、电传新能源、高新区高新公寓、裕岭嘉园、纬二道经三路、纬二道隆康路、保税一中、兴宇路东八道、兴宇路东七道、环河北路东四道、东四道中环东路、东二道、空港奥特莱斯南、空港经济区海关、丽港大厦、汽车园东路、空港地铁站。
下行：空港地铁站、汽车园东路、丽港大厦、空港经济区海关、空港奥特莱斯南、东二道、东四道中环东路、环河北路东四道、兴宇路东七道、兴宇路东八道、保税一中、纬二道隆康路、纬二道经三路、裕岭嘉园、高新区高新公寓、电传新能源、富通南门、高新区市民广场、渤龙山庄、航天置业、农工新村、建工新村、油建四部、西区江泰路公交站。
四、首末班车时间:
西区江泰路公交站：6:30-19:00
空港地铁站：6:30-19:00
公交125路调整方案
一、起讫站：
西区江泰路公交站至西区江泰路公交站（环线）
二、行经道路：
上行：江泰路、北大街、中心庄路、南大街、环泰东路、中南二街、南大街、夏青路、中南五街、环泰西路、南大街、冬旭路、南大街、泰民路、中南六街、光华街、环泰东路、南大街、中心庄路、北大街、春华路、新业六街、新安路、北大街、江泰路。
下行：江泰路、北大街、新民路、新业七街、新安路、新业六街、春华路、北大街、中心庄路、南大街、环泰东路、光华街、中南六街、泰民路、南大街、夏青路、中南五街、环泰西路、南大街、冬旭路、南大街、夏青路、中南二街、环泰东路、南大街、中心庄路、江泰路。
三、中途设站：
上行：西区江泰路公交站、生物工程学院、第二热源厂、长城汽车公寓、屹马汽车、和顺家园（路北）、悦虹园（路西）、和顺家园（路南）、博信汽配、长城汽车公寓东门、立中合金、国翔公寓、勤威工业、生物工程学院、西区投资服务中心、西区新安路公交站、西区江泰路公交站。
下行：西区江泰路公交站、西区新安路公交站、西区投资服务中心、生物工程学院、勤威工业、国翔公寓、立中合金、屹马汽车、和顺家园（路北）、悦虹园（路西）、和顺家园（路南）、博信汽配、长城汽车公寓、第二热源厂、锦湖轮胎、生物工程学院、西区江泰路公交站。
四、首末班车时间:
西区江泰路公交站（内环）：6:50—20:00
西区江泰路公交站（外环）：6:50—20:00
城事 | 天津这条路做了次“微创手术”！
近日，本市在重点道路管网改造中首次引入“微创”技术，在不破路、不封路的情况下，顺利完成友谊路从围堤道至黑牛城道路段老旧供水管线更新。这一创新举措，为交通密集区域的地下管网改造提供了新思路。
友谊路该路段地下供水管网始建于1965年，管材为已淘汰的铸铁材质，远超使用年限。由于管线地处重点道路下方，交通压力大、施工条件复杂，改造工作多年来一直难以推进。
为破解这一难题，市水务集团主动转变思路，赴上海、济南等地考察学习，最终确定在本市首次采用“叠层原位固化法”非开挖修复技术。
据自来水集团有限公司相关负责人介绍，该技术沿用原有管网结构，通过机器人对管道内部进行除锈后，将柔软的PE材料送入管内，经固化形成两层高强度内衬。修复后的管道耐腐蚀、有韧性，使用寿命可达50年以上。相比传统顶管工艺，该技术所需作业坑面积缩小一倍，大大减少了对路面交通和周边环境的影响。
施工期间，为最大限度减少对市民出行的影响，工程采取夜间作业模式。工作日晚间十一点后，施工人员将友谊路段划分为多个作业段，每个作业段长200至300米不等，仅在其两端开挖长2.5米、宽1.5米的小型工作坑，施工时只占用一条车道。凌晨五点前，施工停止，作业坑上覆盖铁板恢复交通。据悉，工程自3月3日开工以来，实现“无感施工”，目前已提前10天完工。
自来水集团相关负责人表示，“十五五”头两年全市计划改造旧管网128公里。下一步，这一非开挖技术将逐步推广，应用于更多中心城区的敏感路段老旧管网改造项目，进一步提升城市供水安全保障能力。
城事 | 天津一城更项目，有新进展！
城市更新
3月11日，天津市规划和自然资源局滨海新区分局发布“（滨海新区）关于杭州道街建材路片区城市更新项目EPC总承包（天河西路、欣园中街道路工程）设计方案示意图的公布”。
公示信息显示，在杭州道与欣园中街之间规划天河西路——
2月5日，天津市规划和自然资源局滨海新区分局曾发布“（滨海新区）关于杭州道街建材路片区城市更新项目EPC总承包（建材路19号重建部分）建筑设计方案总平面图(调整)的公示”。（详情）
杭州道街道建材路片区城市更新项目
杭州道街道建材路片区城市更新项目东至万科紫台、西至津山铁路、北至杭州道、南至欣园中街，将通过整体开发建设进行彻底盘活，新建标准化智慧菜市场邻里中心精品幼儿园养老服务中心公共停车场
项目还将对建材路片区的环境进行综合提升，利用闲置的泰达客运站及周边用地策划建设铁路体育休闲广场，设置公交首末站，并对韶山路沿线环境进行提升改造，为贻静园、贻成东园、向阳居、安琪花园、贻顺园等小区进行应急修缮，新建天河西路和欣园中街，让周边环境焕然一新。
全部工程预计在2027年完成
注意 | 3月13日，海河恢复通航！
3月10日，天津市港航管理局发布航行通告：当前已进入春季，我市海河等通航水域已具备通航条件，现决定自2026年3月13日起恢复子牙河、海河市区段内河船舶航行。
通告全文如下：
天津市港航管理局航行通告
各有关单位、船舶所有人、经营人、管理人及光船承租人：
当前已进入春季，我市海河等通航水域已具备通航条件，现决定自2026年3月13日起恢复子牙河、海河市区段内河船舶航行。为确保水上交通安全，现将有关要求明确如下：
一、各区交通运输主管部门要依法履行行业监管职责，结合辖区实际，全面做好水上交通安全监管工作，强化对辖区通航水域、靠泊点位、渡口、船舶及船员的监督检查。督促航标产权单位严格落实航标日常养护责任，确保航标效能正常，保障我市内河通航水域水上交通安全形势稳定。
二、各有关单位及人员须全面做好开航前各项准备工作。
（一）严格开展船舶开航前安全自查，配齐配全船舶救生、消防、防污染等设备设施，全面排查并消除安全隐患，确保船舶处于适航状态。
（二）强化船员上岗前安全教育与技能培训，确保船员适任上岗。
（三）航经水上水下活动水域、桥区水域时，应提前掌握施工禁航区域、通航桥孔净空尺度等关键参数，加强沟通联络，明晰各方动态，严格加强瞭望、提前鸣号、减速慢行。
（四）遇大风、大雾等恶劣天气，须密切关注相关部门预警信息，严格执行海事管理机构发布的航行（警）通告及恶劣天气航行管理规定，确保航行安全。
三、各水上水下施工单位须按规定办理水上水下活动审批手续，严格落实通航安全保障方案，在施工水域规范设置通航警示标志；施工完成后及时清除碍航物体，保障船舶通航安全。
2026年3月10日
注意 | 市公安局公告：这些业务暂停办理！
3月11日，天津市公安局发布公告：我市定于3月13日（周五）18时至3月16日（周一）8时开展非税票据系统迁移工作。为保障系统迁移顺利实施，期间，相关公安政务服务业务办理安排进行调整。
天津市公安局关于暂停办理部分公安政务服务事项的通知
根据市财政局通知要求，我市定于3月13日（周五）18时至3月16日（周一）8时开展非税票据系统迁移工作。为保障系统迁移顺利实施，期间，相关公安政务服务业务办理安排调整如下，敬请您合理规划办理时间：
1.服务时间调整。3月13日（周五）18 时至3月16日（周一）8时，全市各出入境接待大厅（含赴港澳自助签注设备）、交管车驾管各服务窗口（含服务站）暂停对外服务；各派出所及政务服务窗口同步暂停办理缴费业务。3月16日（周一）8时起全面恢复正常业务办理。
2.业务停办范围。全市居民身份证补换领、居住证补换领、临时居民身份证申领、公民因私出入境业务、犬类准养证核发及各类交管车驾管业务，所有线上办理渠道（网站、APP、小程序等）、线下窗口及自助设备均暂停办理。
3.交通罚款缴纳。系统迁移期间，无法通过微信、支付宝方式在“交管12123”APP、“交管12123”支付宝小程序、互联网交通安全综合服务平台(https://tj.122.gov.cn)等渠道线上缴纳。群众可通过“交管12123”APP “银行卡、网银”方式及“云闪付”APP线上办理，或者通过工商银行(柜台)、银联“全民付”自助机线下缴纳罚款。
如遇紧急情况，可拨打咨询电话，交管业务拨打12123；出入境业务拨打12367；户籍及其他业务拨打022-85200602。
天津市公安局
2026年03月11日
况碧霞生前照片
况碧霞不幸离世，年仅52岁
近日，武汉爱尔眼科汉口医院先后为一名角膜内皮失代偿患者和一名角膜溃疡患者成功实施角膜移植手术。这份重获光明的珍贵馈赠，源自52岁的况碧霞。2月28日，况碧霞因肺癌不幸离世，以角膜捐献的无私善举，让生命以另一种方式延续。
据家人介绍，况碧霞高中毕业后踏入社会打拼，20世纪90年代初赴珠海务工，后扎根武汉，安稳经营着平凡日常。可命运的考验悄然而至，2012年她不幸患病，从此与病痛展开了漫长的抗争。历经两次癌症的磨难，她深知患者的艰辛与生命的可贵，也悄悄埋下了身后捐献眼角膜的心愿：“去帮有需要的人重见光明，也替我继续看看这辽阔世界。”
随着癌症病情恶化，况碧霞从容坚定地作出捐献决定，并于2025年10月底在武汉市红十字会完成了捐献志愿者登记。她的这一选择，也得到了家人的理解。“作为家人，我们尊重并支持她的个人选择。”家人的话语里，既有失去亲人的不舍，更有对她这份大爱情怀的骄傲与敬佩。
从首次患癌至今的14年时间，况碧霞始终保持着乐观心态，从不怨天尤人，闲暇时打八段锦、侍弄花草、听音乐，偶尔也关注时事。2026年2月28日凌晨，况碧霞在医院安详离世。悲痛之余，家人第一时间通知了武汉市红十字会工作人员，帮她完成了生前的心愿。经专业评估，况碧霞的眼角膜符合临床移植条件，可帮助至少两名角膜盲症患者重见光明。
据了解，武汉市红十字爱尔眼库自2008年成立以来，已累计接收1100余位捐献者的眼角膜，为2000多位角膜盲患者送去了光明。
霍尔木兹海峡突发！刚刚，直线飙涨
3月11日，国际油价出现大反弹。WTI原油迅速拉升，突破88美元/桶。
布伦特原油同步拉升，日内涨超5%，突破92美元/桶。
据央视新闻消息，当地时间3月11日，英国海上贸易行动办公室称，一艘货船在霍尔木兹海峡被不明发射物击中，这是其约两小时内收到的第二次此类事件报告。该事件发生在阿联酋迪拜西北方向50海里处，暂未导致人员伤亡。
当天稍早时，英国海上贸易行动办公室称，一艘货船在霍尔木兹海峡被不明发射物击中，遭袭船只起火。事件发生在阿曼以北11海里处（约20公里）。据悉，该船已请求援助，船员正在撤离船只。
当地时间11日，泰国皇家海军参谋长表示，海军接到报道称，当天，一艘悬挂泰国国旗的货船在途经霍尔木兹海峡时，船尾遭到炮火袭击，导致船舱严重受损。
目前，船员已紧急撤离，同时向当地海事安全机构请求援助。目前袭击者身份尚未确定。
3月11日，伊朗伊斯兰革命卫队完成了“真实承诺-4”行动第37波攻势。在此轮攻势中，伊朗伊斯兰革命卫队动用了“城堡破坏者”导弹、携带一吨重多弹头的“卡德尔”导弹、“霍拉姆沙赫尔”导弹以及携带多弹头的“海巴尔”导弹，猛烈打击位于伊拉克北部库尔德自治区首府埃尔比勒和以色列特拉维夫的“敌方基地”。
近期，联合国贸易和发展会议发布报告指出，中东紧张局势导致霍尔木兹海峡航运活动受到严重干扰，可能对全球能源供应、航运成本以及粮食价格产生连锁影响，并加重发展中国家的经济压力。
报告指出，霍尔木兹海峡承载着全球约四分之一的海上石油贸易。受地区局势升级影响，通过该海峡的船舶通行量近期明显下降。冲突升级后单日通行量一度骤降，降幅约97%。报告还指出，全球约三分之一的海运化肥贸易依赖这一航道，一旦运输持续受阻，部分最不发达国家的化肥供应将受到影响。
据央视新闻，当地时间3月11日，欧盟委员会主席冯德莱恩在欧洲议会全体会议发表讲话时称，中东局势已冲击全球能源市场，海湾地区动荡迅速推高价格，只要欧洲仍从不稳定地区大量进口化石燃料，就无法摆脱脆弱和依赖性。
冯德莱恩指出，自冲突爆发以来，天然气价格上涨50%、石油价格上涨27%，短短10天时间已使欧洲纳税人为化石燃料进口额外支出约30亿欧元，这正是能源依赖的代价。冯德莱恩表示，欧盟将坚持发展可再生能源和核能等本土能源的长期战略，并正在制定降低能源价格的方案。
巴克莱银行预计，如果油价维持在每桶100美元附近，且经济增长保持停滞状态，欧洲公司的每股收益（EPS）增长率很可能会降至较低的个位数水平，欧洲斯托克600指数将跌至约550点。该行在报告中称，尽管经济的能源消耗强度随着时间的推移有所下降，但经济的增长仍面临风险，因为欧洲对中东能源供应的依赖程度高达30%。
（免责声明：文章内容和数据仅供参考，不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。）
美国、德国、英国、法国、意大利、加拿大、日本，发表联合声明
当地时间11日，七国集团（美国、德国、英国、法国、意大利、加拿大和日本）能源部长发表联合声明称，各方原则上支持采取积极措施应对当前局势，包括在必要时动用战略能源储备。
△资料图
声明说，七国集团能源部长10日举行视频会议，国际能源署署长法提赫·比罗尔参加会议。会议讨论了中东冲突对全球能源市场的影响，包括石油和天然气供应安全以及能源价格问题。
声明称，七国集团成员国将与国际能源署及其成员国密切协调，持续关注能源市场走势，并准备在必要时采取一切必要措施。
美国、以色列、伊朗，最新战报
伊朗
伊朗称美海军已“逃离”伊朗周边海域
当地时间3月11日，伊朗伊斯兰革命卫队副司令法达维表示，在伊朗周边700公里的海域内，目前没有任何一艘美国舰船。他声称，美国海军已经“逃离”该区域，因为美方深知伊朗已经制定了专门针对并击沉其航母的特别作战计划。法达维还表示，伊朗武装力量在德黑兰南部击落了一架美国F-15战斗机。
此外，法达维警告美国必须考虑到陷入一场长期消耗战的可能性，而这种战争将导致美国乃至整个世界经济的全面崩溃。
伊朗称发动“真实承诺4”第38波攻势 重创美军多个基地
当地时间3月11日，伊朗伊斯兰革命卫队发布“真实承诺4”行动第31号公告，宣布重创美军驻海湾多个基地。
伊朗伊斯兰革命卫队称，3月10日深夜至3月11日凌晨，革命卫队海军发动了代号为“真实承诺4”的第38波攻击。美军驻科威特的乌代里（Udairi）直升机基地遭到两轮密集导弹袭击。据报，袭击造成大量美军士兵伤亡，其中超过100名伤员被送往医院。
此外，美海军第五舰队核心支点——巴林米纳萨勒曼港（Mina Salman）设施受损，关键设施被击中。美军驻科威特爱国者营地、穆罕默德·艾哈迈德海军基地以及阿里·萨利姆空军基地的美军宿舍与装备库均遭到严重破坏。
伊朗伊斯兰革命卫队表示，只有当战争阴云从伊朗上空彻底消失，战争才会结束。
伊朗称毁灭性打击美军基地
当地时间3月11日，伊朗伊斯兰革命卫队发布第32号公告，通报“真实承诺4”第39轮打击行动战报。
公告称，为纪念遭袭身亡的伊朗武装部队总参谋长穆萨维等高级指挥官，这轮攻势中动用多弹头导弹“重挫了美军基地”。革命卫队发射“卡德尔”“霍拉姆沙赫尔-4”“伊玛德”导弹，对海湾地区的美军基地“实施了毁灭性打击”。
伊朗军方称将打击中东地区美以相关金融机构
据伊朗伊斯兰共和国通讯社11日报道，伊朗军方发言人在谈及伊朗银行遭袭事件时称，伊朗将打击中东地区“与美国和以色列有关的经济和金融机构”。
伊朗称在境内打掉一个与美以勾连的武装团体
当地时间3月11日，伊朗胡齐斯坦省情报总局宣布，在该省安全部门与当地民众的紧密协作下，于3月10日深夜到11日黎明成功打掉一个与境外美以势力勾连的武装团体。
行动中，该团伙头目及5名成员悉数落网。当地安全部门在搜查藏身处时，除缴获枪支外，还发现了4枚已组装完毕的自制炸弹及全套制弹工具。
▍美国
美军称已打击伊朗5500多个目标
当地时间3月11日，美军中央司令部司令库珀在发布的视频声明中表示，美军已对伊朗境内超过5500个目标实施打击，其中包括60多艘舰船以及多处弹道导弹和无人机相关设施。
库珀称，美军正集中打击伊朗的导弹、无人机以及国防工业体系，目标是削弱伊朗对美国及其盟友实施军事行动的能力。
▍以色列
以军对伊朗和黎巴嫩贝鲁特同时展开打击行动
以色列国防军当地时间11日表示，以色列空军已开始对伊朗境内的基础设施展开大规模打击行动。与此同时，以军也开始打击位于黎巴嫩首都贝鲁特的黎巴嫩真主党的基础设施。
特朗普称必要时美军会护航霍尔木兹海峡，美军：风险太高，护不了；已有大约10艘船只遇袭
美国总统特朗普先前称，如果需要，美军将为穿越霍尔木兹海峡的油轮护航。不过，多名知情人士10日透露，自美以伊战事爆发以来，停在海峡附近的商船油轮几乎每天请求美军护航，但均被后者以风险太高为由拒绝。
特朗普9日在海湖庄园召开记者会时说：“到时候如果需要，美国海军及其盟友将护送油轮穿过海峡。我希望不会有这种情况发生，但如果需要，我们会护航。”
▲2019年4月30日，伊朗士兵在霍尔木兹海峡巡逻。新华社发（艾哈迈德·哈拉比萨斯摄）
美国能源部长克里斯·赖特10日在社交媒体发帖，称“美国海军成功护送一艘油轮通过霍尔木兹海峡”，但他稍后删除这条帖文。当天晚些时候，美国白宫新闻秘书莱维特证实，美国海军目前没有护送任何油轮或其他船只通过霍尔木兹海峡。
多名不愿公开姓名的航运业知情人士10日告诉路透社，自开战以来，困在海峡附近、等待通过的商船和油轮几乎每天都请求美国海军护航，但无一例外都被拒绝。他们说，美国海军告诉航运业和石油业高管，暂时无法护航，因为被伊朗袭击的风险太高。截至10日，这一评估还未出现变化。
眼下霍尔木兹海峡附近停靠着数百艘船只，仅有极少数在过去几天冒险通过，已有大约10艘船只遇袭，这一咽喉要道事实性陷入封锁状态。
《泰国海军：一艘悬挂泰国国旗的货船在霍尔木兹海峡遭炮火袭击，船舱严重受损，现场画面曝光；日本一停留在波斯湾的船只受损》
▲这张泰国海军3月11日发布的照片显示，一艘泰国货船在霍尔木兹海峡海域遭袭起火。新华社发（泰国海军供图）
11日，泰国海军发布通报称，一艘泰国货船当天在霍尔木兹海峡海域航行时遭袭，目前已有20名船员获救并被送往阿曼安置。
特朗普称对伊朗军事行动“即将结束”
新华社华盛顿3月11日电 据美国阿克西奥斯新闻网站11日报道，美国总统特朗普称，伊朗境内“几乎已无可打击的目标”，美国对伊朗军事行动“即将结束”。
突发 | 英国、日本、泰国货船遭袭！伊朗，严厉警告！
眼下霍尔木兹海峡附近停靠着数百艘船只，仅有极少数在过去几天冒险通过，已有大约10艘船只遇袭，这一咽喉要道事实性陷入封锁状态。
伊朗哈塔姆.安比亚中央司令部发言人今天(3月11日)严厉警告，称伊朗完全有能力封锁霍尔木兹海峡。
发言人明确表示：“我们绝不允许哪怕一升石油在有利于美国及其盟友的情况下通过霍尔木兹海峡。”同时他指出，西方国家企图通过外部干预来压低全球油价和能源价格的做法注定会失败。
日本一艘停留在波斯湾的船只受损
总台记者当地时间11日获悉，有消息称，日本一艘停留在波斯湾内的集装箱船受到损伤。
据称，事件未造成船员伤亡，船只的航行也没有受到影响。
泰国海军：一货船在霍尔木兹海峡遭袭
当地时间11日，泰国皇家海军参谋长表示，海军接到报道称，当天，一艘悬挂泰国国旗的货船在途经霍尔木兹海峡时，船尾遭到炮火袭击，导致船舱严重受损。
目前，船员已紧急撤离，同时向当地海事安全机构请求援助。目前袭击者身份尚未确定。
英国两小时内收到二次货船被袭事件
此前，英国海上贸易行动办公室当地时间11日称，一艘货船在霍尔木兹海峡被不明发射物击中，这是其约两小时内收到的第二次此类事件报告。
英国海上贸易行动办公室发表声明说，事件发生在阿联酋迪拜西北方向50海里处，暂未导致人员伤亡。
当天稍早时，英国海上贸易行动办公室称，一艘货船在霍尔木兹海峡被不明发射物击中，遭袭船只起火。
特朗普称必要时美军会护送油轮穿过霍尔木兹海峡，美军：护不了
美国总统特朗普先前称，如果需要，美军将为穿越霍尔木兹海峡的油轮护航。不过，多名知情人士10日透露，自美以伊战事爆发以来，停在海峡附近的商船油轮几乎每天请求美军护航，但均被后者以风险太高为由拒绝。
特朗普9日在海湖庄园召开记者会时说：“到时候如果需要，美国海军及其盟友将护送油轮穿过海峡。我希望不会有这种情况发生，但如果需要，我们会护航。”
美国能源部长克里斯·赖特10日在社交媒体发帖，称“美国海军成功护送一艘油轮通过霍尔木兹海峡”，但他稍后删除这条帖文。当天晚些时候，美国白宫新闻秘书莱维特证实，美国海军目前没有护送任何油轮或其他船只通过霍尔木兹海峡。
多名不愿公开姓名的航运业知情人士10日告诉路透社，自开战以来，困在海峡附近、等待通过的商船和油轮几乎每天都请求美国海军护航，但无一例外都被拒绝。他们说，美国海军告诉航运业和石油业高管，暂时无法护航，因为被伊朗袭击的风险太高。截至10日，这一评估还未出现变化。
真的不建议大家买超大蓝莓！
最近
蓝莓正在热卖中
相比于价格
更引人注目的是蓝莓的个头
以前经常吃的直径12毫米/14毫米的蓝莓
只能算是迷你果
现在直径最大的甚至可以到30毫米
快赶上车厘子了
图片：AI生成
那么
蓝莓越大，营养越多吗？
蓝莓的花青素含量极高
对经常用眼的人群来说，蓝莓中的花青素是少数能直达眼底的抗氧化物质，有助缓解眼睛干涩、酸胀。蓝莓中的酚类物质能辅助降低血管的炎症反应，膳食纤维则有助于调节血脂水平，对维护心血管健康很有帮助。
每100克蓝莓的花青素含量大概在70毫克～500毫克之间！每天只需吃10—20颗中小型蓝莓（直径14—16毫米），就能轻松满足身体对花青素的每日所需。
同等重量下，蓝莓越小
果皮占比越高营养越多
花青素是植物中的一种天然色素，是青蓝色的，哪里颜色深，哪里就藏着丰富的花青素。而蓝莓，表皮颜色深，肉果青白色，也就是说花青素主要分布在果皮里。
研究显示，同等重量下，大蓝莓的果皮表面积要小于小蓝莓的果皮表面积。这意味着，同样重量的蓝莓，小蓝莓数量更多，吃到的果皮面积就更大，花青素含量自然就更多了。
同时，《农业与食品化学杂志》2020年对12个蓝莓品种的测定显示，小果型蓝莓的花青素含量和抗氧化能力普遍高于大果型。
口感上大果蓝莓也未必占优
大果蓝莓因细胞体积大，果胶易降解，长途运输后容易出现“水唧唧”的口感，甚至可能爆酸；而中小果蓝莓果皮更厚、果肉致密，糖分浓缩，风味更浓郁。
蓝莓多吃好吗
花青素并不是摄入得越多越好。
花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受自由基的损伤。但过多的花青素还会妨碍矿物质的吸收，贫血、缺锌的人群最好不要吃太多的花青素。
胃肠道不太好的人群，也不建议吃太多蓝莓。
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