距离新区仅40公里的霸州，汇聚中国最具价值热点的三大经济引擎：生态、交通及产业，其城市地位已今非昔比。为配合雄安新区，打造颐养胜地，霸州关停高污染高耗能的钢铁企业2682家，着力构筑“绿廊+绿环+绿岛”的全域生态布局，强力推进减排、控车、降尘等专项整治工作，进一步强化重污染天气应急管控措施，生态修复，构建与白洋淀水脉相连、湿地相接、森林一体的区域生态体系，恢复一个鸟飞鱼跃、草丰荷香的生态天堂。同时，积极进行同北京教育、医疗资源的承接，提高整体居住水平和质量。

霸州处于北京、天津、保定三地之间的中心位置，区域内高速铁路、城际铁路、高速公路、国省干道形成了六个“黄金十字交叉”。作为京南中轴线上重要枢纽重镇，霸州在北京新机场的区域带动和辐射圈中价值凸显。这个连接着北京新机场和雄安新区未来两大经济中心的城市，不仅是交通枢纽中心，还是两地经济、产业、居住的外溢承接地，其区位优势和城市价值独一无二。

健身的人是一群快乐的人，因为我们能体会到健身高潮。要想让一个健身的人不高兴，很简单，比如他们训练了数月只为一场心仪的比赛，结果这个比赛取消了。这是唯一能让健身的人笑脸变成哭脸的方式。

健身的人能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者，那么心肺功能就增强不了。健身的人的呼喊是强有力而且骄傲的。

曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

当你健身的时候，你的动脉会持续扩张与收缩，这能让你的血压维持在正常范围内。常规的健身就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

健身能提高大脑中血清素的水平，这能让你更平静和放松。如果你压力过大，去健身就对了。

健身，它可能花费你一生的时间，你不可能像赢彩票那样获得一个健美的体形。这是一个漫长的几乎令人发疯的过程。在这期间，你身体中每一个细胞都被激活推动并超过平时的极限。这是一个漫长的循序渐进的过程，没有人可以跨越其中的任何一步。

人生固有终点，正如赛事有终点，而体育精神和运动员精神无界限、无极限。正是透过跑步，我也意识到，人无需给自己设限，尽情拥抱各种可能性，开发自己的潜能，才能做更好的自己，才能看到更多独特的人生风景。

根据《京津冀协同发展交通一体化规划》，到2020年，京津冀三地将形成多节点、网格状的区域交通网络。届时，将形成京津石中心城区与新城、卫星城之间的“1小时通勤圈”，京津保唐“1小时交通圈”，相邻城市间基本实现1.5小时通达。

除了方便快捷的综合交通体系，北京大兴国际机场还配套了供水、能源、绿化等全方位基础设施。其中，大兴支线工程连通了北京市南干渠与河北省廊涿干渠，为北京大兴国际机场水厂提供双水源保障，同时实现两省市南水北调工程的互联互通。在环境治理方面，北京与河北共同治理分别位于机场南北两侧的永定河和永兴河，共同实施永兴河两岸绿化，为北京大兴国际机场北侧新增一条生态廊道。

而随着北京大兴国际机场的通航，以“五纵两横”为主骨架的交通网络，使大兴国际机场旅客1小时可以通达天津、保定、廊坊等城市，将周边节点城市纳入环首都“1小时交通圈”。