长期用吸管喝水会怎样？经常用吸管喝水，可能会带来以下健康隐患。

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可能摄入有害物质和细菌

吸管内部狭窄曲折，尤其是固定在杯盖上可重复使用的类型，清洁较困难。吮吸后残留的水分和口腔细菌滞留在管壁，极易滋生菌膜，形成卫生死角。

水温较高时，塑料吸管还会释放有害物质，吸管质量越差，析出的有害物质越多，也会带来健康隐患。

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易引发胀气

使用吸管时，人们常会连同空气一并吸入消化道，长期如此易引发腹胀、打嗝，甚至腹痛。

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摄入过多糖分

若饮用含糖饮料，顺畅的吮吸还容易让人不知不觉中超量摄入糖分和热量，不利于控制体重和血糖。

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加深唇周皱纹

吸管喝水往往会牵动更多的面部肌肉和唇部肌肉，容易加深唇边和面部纹路。

每次使用后，立即用流动清水反复冲洗吸管内部，借水流冲走残留液体和初步附着的污物，千万不要搁置不管，否则残留物干后会更加难以清洗。

可使用与吸管尺寸匹配的吸管刷，蘸取稀释的洗洁精或小苏打水，深入管内尤其是弯曲处和底部反复刷洗，之后用大量清水彻底冲净，确保无洗剂残留。

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定期将洗净的吸管放入沸水中煮5~10分钟，或用食品级消毒片及稀释的白醋水浸泡15~30分钟后彻底冲洗。

洗后可以对着光观察，管壁应通透无污渍、霉点；用干净棉签或纸巾深入擦拭，纸巾应无颜色残留；彻底晾干后闻一下，管内不应有任何酸味或霉味。一旦发现异味或霉斑，建议立即更换。

来源：生命时报