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CHUN

FEN

春分节气

春分,也称“升分”,古时又称“日中”“日夜分”“仲春之月”。

春分是二十四节气之一,春季第四个节气。斗指卯,于每年公历3月19-22日交节。春分,是“二十四节气”之第四个节气。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”

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春分雨脚落声微

柳岸斜风带客归

此刻的胶州

是打翻的调色盘

春分时节的胶州

是一年中

最具“层次感”的时候

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在胶州公园、胶州梅园

此时正值花期的主角

必然是梅花

那一树树的灿烂

不经意间就在某个转角

与你撞个满怀

那一朵朵红梅娇艳欲滴

为乍暖还寒的胶州

添上一抹最热烈的颜色

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在少海湿地、大沽河岸畔

你能真切地感受到

“一候玄鸟至”

越冬的候鸟早已北归

而那些留在胶州安家的

鸟儿们

正窜行树梢

抖落花瓣如雨

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如果你有缘

还能听到春雷的初响

这不仅是自然的雷鸣

更是这片土地苏醒的号角

从艾山脚下到沽河岸畔

放眼田间春野

到处麦苗青青

一片生机勃发的

春耕生产图景

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春分麦起身

一刻值千金

在这个万物生长的时节

胶州的田间地头

奔忙着农人辛勤劳作的

身影

早春播种的土豆

在地膜下萌发新芽

果农们在花树边

培土、浇水

为一年的丰收打下基础

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花朝去了又春分

草如茵,柳烟新

一年好景

最美不过春光

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在这个明媚的仲春时节

不妨去郊游踏青

放飞风筝,采摘野菜

在和风送暖与鸟声啁啾中

感受春日的浪漫与美好

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CHUN

FEN

YANG

SHENG

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01

春分时节,在大自然中阴阳各占一半,因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则,保持机体功能的平衡协调稳定。

02

此外,春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播,要注意经常打开门窗给房屋通风,在屋内种一些花草,提高空气质量和负离子浓度,对人体的健康和心理调适非常有利。

03

春分饮食讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”。此时多食用蔬菜水果,可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗,对养生大有裨益。

04

《本草纲目》记载:艾叶性温味苦,无毒,通十二经,具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。

春已至,花已开

趁取春光,还留一半

莫负今朝。

愿你在这个春分时节

在胶州的这片热土上

与所有美好不期而遇

胶州融媒报道

摄像:王炳慧 赵文浩

摄影:董洵

编辑:张文彬

责任编辑:孙海

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