打开网易新闻 查看精彩图片

咱们在职场拼搏一定要心胸开阔，不要有太重的心理压力，否则的话就会影响你的健康。

当年我有一个老领导，人特别好，待人和气，工作上也特别有水平，但是他有一个毛病，就是心胸不够开阔，经常因为一点小事就反复琢磨，在心里头转呀转呀，转不出来。工作中谨言慎行，不轻易表态。别人说他点什么，马上就心事重重的。

他特别注意养生，我跟他出差时，发现他从来不用人家的杯子，不喝人家的茶，只喝自己带的茶叶。吃饭之前要算算卡路里，饭菜再好吃，超过标准就一口也不吃。

按理说这样的人应该长寿吧，没有，他五十多岁就没了，就是因为他心理压力太大。

当时他觉得自己该提正处级了，但是名单出来了，没有他。他就接受不了。第二天就找个借口住院了，没想到原本是想住几天院调整一下，但最后弄假成真，因为闹情绪，各项指标都不正常了。有一天晚上，他突然感到头晕恶心，喷射状地呕吐，倒在地上，医生们赶紧抢救，但他当天晚上就去世了。

后来医生跟我们说，他的突然去世，绝对是跟他的情绪有关。

现在的职场人都感觉压力很大，我认识的一些年轻人见到我总是一顿诉苦：付叔啊，还是你们那时候好，我们现在真是苦不堪言啊。工作压力、家庭压力、买房压力、买车压力、孩子上学的压力、父母看病的压力，等等，我有时候都觉得自己都快抑郁了。

我的一位医生朋友告诉我：一个人如果长期处在这种心理状态，对身体的损耗特别大。

所以我经常鼓励我的年轻朋友，你们将来是要干大事的人，要想有一个光明的未来，首先要有一个好身体，不然的话，你工作能力再强，工作业绩再突出，也是没有用的。

拥有一个好身体，最重要的一点就是要有一个好的精神状态，这个状态是装不出来的，一定要真的把事情想通透，有一个正确的人生观、世界观，做一个豁达乐观的人。