前言
易跑森林赛用十余年的坚守，在上海中心城区开辟出一条独一无二的森林赛道，让越野不再遥远，让奔跑拥抱自然，更成为无数跑者每年春日最期待的约定。今天，来波易跑森林赛“回忆杀”，你都参与过哪些？
01
成长：从单一赛事到赛事IP
易跑森林赛从“单一赛事”向“体育IP”稳步迈进，每一步都藏着对品质的追求和对理念的传递。
2017年，赛事升级为易跑·940森林越野赛，落户上海共青森林公园，成为“城市中心最美赛道”。首次设置10KM、5KM成人组与2KM亲子组，赛事规模扩容至2000人，更以上海国际马拉松直通名额为激励，让更多跑者爱上森林越野。
第二届易跑940森林越野正式纳入上海城市业余联赛，成为官方认证的精品赛事，也让更多市民了解到森林越野这项运动。
第三届易跑·940森林越野赛，规模扩充至3000人，紧跟时代潮流，首次引入风靡全球的Plogging（跑步捡垃圾）理念，将运动与环保结合，跑者在奔跑中守护森林，让环保理念深入人心，让赛事不止于奔跑，更有温度与意义。
02
升级：半马启航，嘉年华赋能
第四届易跑·森林越野赛将体育消费嘉年华与赛事创新结合，赛后嘉年华汇集16家杨浦优质体育企业，展示7大类50多种近500余款体育产品，形成“体育+生态+消费”的体育消费新模式。
2023年，赛事更名为易跑·森林越野半程马拉松，新增半程马拉松组，同时成为首届上海体育消费节核心活动，联动长三角三省一市体育部门，打造长三角共青森林体育嘉年华，助力上海全球著名体育城市建设。
经过十余年的深耕，赛事路线不断打磨，体验持续升级。半马、7KM健康跑以及多组别亲子跑全面覆盖，满足不同人群的参赛需求，规模也24年的从5000人逐渐攀升至25年8000人，同时荣幸成为2024年上海体育消费节典型案例之一。
03
焕新：2026 绿野谧境，全感官丛林穿越
十年坚守，初心未改，焕新出发！2026年，易跑森林赛迎来全新迭代——易跑·绿野谧境丛林穿越赛，赛道持续打磨，新增10公里组别，亲子组赛道告别绕圈，每一步都有新风景，路线串联共青森林公园的丘陵、湖泊、丛林等多元地貌，让跑者沉浸式感受“绿野仙踪”般的越野体验。
赛事信息
▍赛事时间2026年4月26日
▍赛事地点上海共青国家森林公园
(杨浦区军工路2000号)
▍竞赛项目及规模
20公里组 : 1500人
10公里组 : 2500人
4.4公里亲子组: 2500人
2公里亲子组 : 2500人
▍年龄要求
-20公里、10公里组：18周岁及以上—60周岁以下
-2公里、4.4公里亲子跑组：5周岁及以上—18周岁以下
未成年参赛者必须有一位成年直系亲属同时报名相同项目并陪同参赛
▍发枪时间
-20公里组、10公里组：8:00（分枪出发）
-4.4公里亲子组：13:30
-2公里亲子组：15:30
▍报名时间
2026年3月25日——4月7日
▍抽签结果公布时间2026年4月8日
▍报名方式
各项目报名人数超过限报名额后，参赛资格获取将采取「抽签」的方式进行。报名成功但未中签的选手将在赛后全额退还报名费，已中签的选手报名费不予退还。
▍报名流程
点击下方小程序→选择组别（成人组报名/亲子组报名）→阅读并同意《报名须知》《健康承诺书》《参赛声明》→根据页面要求完成相应报名操作→支付报名费→等待抽签（如需抽签）→获得参赛资格。
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