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有很多人热衷于对比罗马和汉的实力，这里抛开文化经济等因素，只略微考察一下军事、体量等方面的比较。
双方相隔甚远，从未有直接交锋，而夹在中间的萨珊、帕提亚、贵霜等大国，倒可以作为一个对比的中介。
很多人只记得帕提亚对罗马少有的一场放风筝大胜卡莱战役，但却有意无意忽视了稍微认真一点的罗马对帕提亚的整体压制。图拉真饮马波斯湾，帕提亚位于两河的首都也曾多次被罗马攻陷。而反过来，帕提亚最多偶尔染指叙利亚，从未有机会触碰罗马的核心区域。
对罗马人来说，帕提亚只是一个带有东方游牧色彩的希腊化王国而已。安条克三世在马格尼西亚惨败给罗马人之前，在东方连战连胜，一度收复了巴克特里亚，打服了里海的帕提亚部落。正是彻底完败给罗马以及随后导致的安条克帝国的式微，才给了原本安三的手下败将帕提亚崛起的空间。
事实证明，罗马能较轻松的压制住帕提亚，罗马对帕提亚的实力对比在2.5:1到3:1之间。
萨珊当然比帕提亚强得多，也比贵霜强得多。萨珊建立之初能在三世纪危机的罗马人手中夺走叙利亚并占领了10多年，但随后就被帕尔米拉+罗马联军反推至首都泰西封附近。在几百年中，萨珊共有4次被罗马攻陷或接近首都地区，却和帕提亚一样对罗马城鞭长莫及。
罗马东西分治之后，萨珊和东罗马是完全的僵持对立态势，萨珊趁罗马内乱直驱君士坦丁堡城下，但随后即被希拉克略反推至泰西封。穆斯林的崛起也可作为衡量指标之一，阿拉伯人一波带走了萨珊帝国，却在吞掉叙利亚和北非之后，对东罗马的安那托利亚及巴尔干半岛核心领地无能为力。缓过来的东罗马在2-3个世纪之后迎来了马其顿王朝的复兴，对周边的穆斯林小国一度形成了压制。
对我来说，这至少说明了两点：其一、萨珊很可能在此前不久的两大超级帝国的灭国级战争中受到了更大的损失（说明略不如东罗马）或恢复更慢；其二、说明萨珊的综合实力也确实比罗马的一半东罗马略逊一筹。
考虑到东罗马向来略强于西罗马，那么萨珊鼎盛期差不多相当于0.75鼎盛罗马，一般情况下萨珊相当于0.5-0.75罗马，综合=0.6罗马。
相比在西面的艰难，萨珊在东方顺风顺水，轻松吞并了强大的贵霜帝国，宣称拥有“ 直至白沙瓦的贵霜国土”。贵霜沙则由萨珊太子出任，让我莫名联想到了英王太子的威尔士亲王头衔。
贵霜向东扩张时曾遭遇汉军，受阻于班超，虽然汉人史料记载以弱胜强败，但此后汉军并未“乘胜追击”扩大版图，而贵霜也仍保有原来领土。
总体而言，萨珊极盛时期在东面恢复了阿契美尼德的版图，在西面却始终受制于罗马人，对小亚细亚、叙利亚、埃及等地可望而不可即。
无论是萨珊还是罗马，基本都处于2线甚至3线、4线、5线同时作战的情况，战略环境要恶劣得多。所以萨珊始终无法彻底浇灭突厥人，红白匈人，后者前赴后继的不断蚕食萨珊在中亚和东伊朗的领土，也是中亚突厥化的先声。
但尽管面对两线作战，且其中之一是当世超级帝国的罗马帝国，萨珊也始终坚持了下来，也没有像西汉那样，以6000万的人口体量，对付一个最多300万人口的匈奴就要“天下凋零人口减半”。所以总体来看，萨珊还是比较能打的，即便处于两线夹击之中，萨珊仍坚持了427年，差不多相当于东汉+西汉的总时长，从三国一直坚持到了唐朝。最后灭亡也不是因为统治失策，而是外部强敌的车轮战（罗马之后就是buff叠满的穆斯林）。
但在总人口上，萨珊好像从未超过2000万，相比两汉和罗马的6000万+巅峰有数量级的差距，是重大扣分项。综合对突厥帝国的战绩，两线作战的坚持强度，人口和面积等因素，鼎盛萨珊大概和两汉巅峰持平，人口虽然失分，但在更恶劣地缘环境下坚持时间更长，大概=0.9-1.1两汉，换算一下，两汉巅峰大概相当于0.75-0.8左右的罗马，非巅峰期，大概相当于0.6-0.7罗马。
（大司马按：以上仅是体量的对比，具体到军事技术上差距更大。如古代战争中最重要的甲骑具装，欧洲和中东就碾压东亚，公元前4世纪亚历山大东征之时，波斯帝国的斯基泰仆从军即已发展出甲骑具装的雏形，只是马还没有披甲，亚历山大帝国分裂出来的塞琉古帝国结合希腊技术和波斯文化在公元前2世纪前后发展出完全体的甲骑具装，公元前53年帕提亚帝国在卡莱战役中歼灭克拉苏的罗马军团，网络上吹破天的弓骑兵只是起到骚扰的作用，最后一锤定音的是人马披甲的甲骑具装，而中国直到官渡之战才有带面甲和胸甲和马铠的记载。此外，西方的弩炮等工程技术也非东亚可及。东亚唯一占优势的弩箭因为射速慢、无法抛射形成梯次射击等缺陷，在野战中用处很小，只有守城和守营时能发挥作用。）
前提是，不考虑任何社会制度、公民生活、法律哲学、文化艺术等方面的成就。比这些，民生和文化水平远逊于唐宋的汉朝，与欧洲和中东的差距更大。
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