玩水、研学、泡汤！青浦这座岛把避暑玩明白了|太阳岛|度假区|朱家角|青浦

玩水

研学、泡汤

入伏后暑气蒸腾，想找一处全家适配的避暑地不用走远。青浦朱家角的上海太阳岛度假区，坐拥2500亩天然岛屿与50余万棵林木。作为青浦第二批“六业”融合场景，这里以农、文、商、体、旅、展多元业态深度融合，把单一的避暑度假，玩出了水陆研学、吃住休闲全覆盖的全新体验。

体旅融合：水陆双玩解锁夏日清凉狂欢

作为体旅融合的核心场景，18000平方米沙滩泳场是岛上的避暑王牌。710平方米亚马逊岩洞幽深清凉，3000平方米造波池浪潮迭起，16米高垂直天窗瀑布倾泻而下瞬间驱散暑气，近170米奇幻雨林漂流穿行于绿意间，全景无边泳池更是嬉水打卡两相宜。

今年暑期玩法全新升级，7—8月限定开放：海狮、小丑互动童趣拉满，水面漂浮放映厅解锁沉浸式观影，晚风里的音乐Live慵懒治愈。白天肆意玩水、入夜松弛休闲，同一片沙滩解锁双重夏日氛围。

农文旅研学融合：森林课堂树荫下边玩边学

聚焦农文旅研学融合，千亩生态林打造了另一处避暑遛娃宝藏地。暑期全新升级“五感四季”自然课程，把课堂直接搬进树荫下：孩子们可制作果壳风铃、植物拓印，在芳香工坊认识香草植物、亲手制作驱蚊水，还能与羊驼、孔雀亲密互动，参与森林夜探解锁昆虫奥秘。攀树、森林夜探让孩子在绿意里释放活力，避暑、遛娃、科普研学一举三得。

商旅融合：特色住宿适配多元出行需求

作为商旅融合的重要载体，岛上的住宿同样自带度假氛围感。雨林、星际两大亲子主题套房，分别融入滑梯帐篷、太空攀岩等趣味设计，完美适配二胎家庭；探享家亲子别墅内置旋转滑梯、乐高墙，堪称24小时不打烊的室内游乐场；全岛仅4套的森林别墅自带无边泳池与私汤泡池，是家庭聚会、生日派对的绝佳选择。不仅如此，全岛免费接驳车串联各处点位，免去夏日奔波的燥热。

美食配套同样诚意满满：孔雀王朝餐厅主打朱家角本帮菜，严选淀山湖河鲜与本地蔬果，坚持零预制菜、每日现吊高汤，还原地道上海味；瀑布西餐厅上新18小时低温慢烤美式烤肉，一口鲜甜一口焦香，满足不同口味需求。

全场景延伸：老少皆宜度假体验一站配齐

延伸文旅与会展融合的边界，这里的配套覆盖了全年龄段与多场景出行需求。针对成年游客，正念亲子戏剧疗愈、颂钵音疗、森林冥想等康养项目，能舒缓日常压力，搭建松弛的亲子关系；长辈可漫步林间步道、闲坐千亩林漂浮咖啡厅享受慢节奏的夏日清闲。酒店还配套多功能会议空间，可承接团建、职工疗休养等活动，家庭度假与团体出行均能适配。