“产后”对女性意味着什么？新的身份标签，新的人生阶段，新的责任担当，而与之匹配，更需要新的个人状态。

5月26日，北京和睦家康复医院（以下简称“和睦家康复医院”）产后康复中心两周年之夜在北京银泰中心隆重举办。50位从和睦家产后康复中心顺利离院的活力妈妈携亲友，和睦家多学科医疗人员，以及众多母婴、健康媒体领袖出席了本次活动。“新生·真我”的主题温暖直击每一位到场嘉宾。

产后新生，产后康复助力每一位妈妈真我绽放

对很多女性而言，成为母亲、创造一个新生命的同时，自己也宛若获得一次新生；在这新生中，她们更加强大、更加勇敢，更加不畏惧展现真的自我——健康、自信、独立、追求个人价值和社会责任。

绚烂的人屏互动舞蹈开启了“新生·真我”和睦家康复医院产后康复中心两周年之夜——轻盈灵动的曼妙舞者、如梦似幻的花样场景，象征着每一位华丽蜕变的产后女性。

身形健美又精力充沛是每位妈妈的期待。和睦家产后康复中心始终强调产后女性需要健康饮食与科学运动的完美搭配。在“满分搭配”的游戏环节，在场嘉宾猜出了许多网红食物所含卡路里数，以及消耗掉食物热量所需的运动时间，期间不乏揭秘高数值时的阵阵惊呼。和睦家康复医院中医营养科主任张慧敏博士指出，“产后妈妈不能盲目减重；体重管理时更需要科学减重——找到身体平衡点，坚持下来。根据每位妈妈的实际情况，我们给予营养膳食指导，合理的饮食让身体更健康，同时也保证哺乳需要。”

当晚的气氛顶点，出现在“卓月”妈妈魅力走秀环节。12位“卓月”妈妈，和曾经在她们产后悉心帮助每个妈妈恢复健康与身形的医护人员一起走上T台，展现最美的“真我”——当健康、美丽、自信的妈妈和亲切、温暖、熟悉的医护悉数走上台，所有人都以崭新的面貌亲切重聚，无数闪光灯、久久不息的掌声、众人的惊叹声点燃全场。

特别值得一提的是，这次走秀的礼服均由时尚共享平台衣二三提供，而衣二三的创始人刘梦源女士正是众多出色的“卓月”妈妈中的一位。她的自信、独立、对个人价值的追求，以及社会责任的充分承担，鼓舞着每一位在场嘉宾。

十大多学科专业团队 给中国妈妈更科学、安全的产后服务

随着健康观念的普及，越来越多的女性在产后倾向选择专业产后康复机构，以寻求高质量的专业照护——通过专业医疗团队的评估诊断和治疗指导，科学解决产后腹直肌分离、耻骨联合分离、盆底肌功能障碍、颈肩腰背痛、乳腺炎、体重管理、以及产后抑郁等多种健康问题，尽快恢复到孕前活力自信的状态。

北京和睦家康复医院医疗总监秦新艳强调，“中国妈妈需要科学的产后康复，比如腹直肌分离的问题，我们鼓励产后妈妈在情况允许时，从正确翻身和起坐动作、正确站姿开始，在专业指导下做腹部肌肉功能评定和腹肌激活训练，以增强肌力、激活核心肌群。”

携手中国妇幼保健协会，深耕产后行业规范化服务

自去年年底，和睦家医疗与中国妇幼保健协会合作实施产后康复规范，全面呵护母婴健康。

原卫生部部长、中国妇幼保健协会终身荣誉会长张文康曾指出，目前我国产后康复机构的准入制度、服务标准、市场监管尚不健全，月子会所存在产妇伤口护理不当、交叉感染隐患、新生儿护理、急救不规范等各种问题。由此可见，产后康复需要医疗保驾护航，而医疗机构从事产后康复服务也会相对更安全且具有针对性。

我们有理由相信，“产后康复”的理念将被越来越多的中国女性了解和接受，北京和睦家康复医院和睦家产后康复中心进无止境，为惠及千万家庭的健康和品质生活砥砺前行！