感冒
几乎每个人都得过
不过大家对感冒的态度常常是
不！屑！一！顾！
大家常常以为
“害，就是一个小感冒而已”
“感冒就是疾病中的小渣渣”
“感冒了，多喝点热水”
今天
我就要扒开感冒的外衣
带你看清感冒的真实面目！
1、
感冒才不是小渣渣疾病
现代医学已经发展到
消灭了天花、干翻了脊髓灰质炎、控制了结核
但对感冒却一筹莫展
感冒说来就来，每个人都不能幸免
2、
感冒只是一个统称
属于急性上呼吸道感染
得了感冒，人们的
鼻腔、咽部、喉部
会出现不同程度的急性炎症
3、
感冒不是冻出来的
也不是累出来的
90%是由病毒感染引起的
引起普通感冒的病毒大约有100多种
如鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、冠状病毒
冻着、累着只是让病毒
更有可乘之机而已
4、
感冒至今未被攻克
是因为病毒品种太多了
即使这次痊愈了
下次病毒又变了脸
因此人体不能形成免疫屏障
5、
普通感冒一般需要走完这个流程
嗓子疼→鼻塞流涕→咳嗽
如果是重感冒
欢迎体验发烧—气管炎—哮喘等后续套餐
6、
感冒后嗓子疼
是身体出现了炎性反应
免疫细胞在作战过程中
会引起身体的炎性反应
让嗓子产生痛痒的感觉
7、
感冒时
经常会觉得有一个鼻孔不通气
是因为有“鼻周期”
鼻子平时就是“轮班制”
呼吸的时候主要是一个鼻孔工作
另外一个会闭合一些
每隔2-7小时就会轮班一次
感冒的时候
由于鼻粘膜水肿
更容易感觉到这种不通气
再告诉你一个秘密
睡觉时，哪边鼻子不通气
就把哪边鼻子朝上睡
一会就通了
8、
感冒时，会流大量鼻涕
是免疫系统作战后导致的结果
鼻粘膜通过分泌出鼻涕
可以把病毒冲走，保护人体
顺便说一句
人每天都会分泌
约2-3瓶矿泉水那么多鼻涕
这些鼻涕
会顺着消化道流入胃里
其实就是被我们
“喝掉了”
9、
不同的鼻涕颜色
能反映不同的感冒状况
透明鼻涕：清水样，问题不大
白色鼻涕：有点炎症，问题不大
黄色鼻涕：有感染，有死亡的免疫细胞
绿色鼻涕：感染加重，免疫系统激烈反击
10、
感冒后会出现咳嗽
其实是人体的保护反应
咳嗽可以把病原体和痰液之类的垃圾
及时清理出去
减轻肺部负担
加快痊愈进度
11、
虽然感冒7-14天就可以痊愈
但不是说感冒就可以放任不管
感冒七天好，吃药一周好
不完全是这样
当感冒症状严重影响生活时
吃药可以缓解症状，避免其他并发症
12、
如果得了流感，拖着不治疗
危害会更严重！
流行性感冒也带“感冒”二字
但它和普通感冒的凶猛程度完全不同
普通感冒
据统计
在2010至2015年这五年中
中国平均每年有8.82万人因流感死亡
如果得了流行性感冒
拖着不治疗
不仅可能传染给周围人
更有可能给自己带来众多后遗症
如气管-支气管炎、肺炎、心肌炎等
13、
西药治疗感冒、流感
通常是“对症下药”
14、
中药治感冒、流感
讲究“整体治疗”
感冒、流感是人体由内热外邪侵袭引发的
治疗需要散外邪、清内热
15、
抗生素是针对细菌感染的
感冒、流感吃抗生素
不仅没效果
还可能会增加抗生素的耐药性
16
感冒后多喝水、多休息
对感冒康复有重要作用
多喝水能增加排尿量
促进代谢产物的排出
补给感冒损失的水分
睡觉可以提升免疫力
17
远离感冒
做好个人防护最重要
面临普通感冒、流感、散发的新冠肺炎
这三重风险
不仅要多注意
戴口罩、多运动、饮食均衡
不让病原有可乘之机
家庭中也应备好药物
以防不时之需
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