材料:
黄芪、玫瑰花
适用于皮肤暗黄者
制作方法:
1、将黄芪、玫瑰花以清水快速冲净
2、放入沸水中,趁热浸泡3分钟
功效:
气虚、脸色苍白者,
可多加黄芪片,
情绪不稳者,多加玫瑰花。
能补气养肝,去郁除烦,可调月经不顺。
黄芪金银花粥
材料:
生黄芪50克、金银花40克、粳米50克
制作方法:
1、将生黄芪、金银花装入纱布袋。
2、砂锅内加入1升水,放入材料包,煮沸20分钟,将纱布袋及药渣捞去。
3、加入洗净的粳米,煮烂成粥。
功效:
能清暑热,解湿毒,夏季感受暑湿之邪,发热,四肢倦怠,恶心厌食者可常食用。
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