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（来源：太龙药业）

开学季，学生回归校园密集环境，加上春季气温多变，肺结核防控需要格外留意。这份指南帮您抓住三个关键：通风、筛查、强体魄。

一、为什么校园要防结核？

肺结核通过呼吸道飞沫传播，在教室、宿舍等密闭空间容易传播。学生学业压力大、作息不规律，免疫力容易波动，一旦感染结核菌，发病风险更高。更需留意的是，感染后不一定马上发病，有些人会成为"潜伏感染者"——身体带菌但没有症状。当熬夜、压力大导致免疫力下降时，潜伏的细菌可能"苏醒"发展为活动性肺结核。开学初期和考试季，正是学生免疫力容易波动的时候。

二、学生篇：做好这三件事

1. 勤通风

每天开窗通风至少3次，每次30分钟以上。课间提醒老师打开教室门窗，在宿舍也别整天关着门。通风能稀释空气中可能存在的结核菌，是最简单有效的防护方法。

2. 守礼仪

咳嗽或打喷嚏用纸巾捂住口鼻，用过的纸巾立即丢弃。没带纸巾时用手肘内侧遮挡，不要直接用手捂。不共用毛巾、水杯、餐具，饭前便后用流动水和肥皂洗手。

3. 早报告

出现持续咳嗽、咳痰超过2周，或伴有午后低热、夜间盗汗、乏力、体重下降等症状，这是肺结核的典型信号，要立即告诉老师和家长，及时就医，别当感冒硬扛。

三、家长篇：把好三道关

1. 识别"伪装"症状

普通感冒一周左右好转，肺结核的咳嗽、低烧会持续很久，且往往是午后或傍晚低烧更明显，孩子可能说"晚上睡觉总出汗""没力气"。发现这些情况及时就医检查。

2. 增强免疫力

睡眠充足：督促孩子固定作息，保证充足睡眠

营养均衡：每天保证鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白，搭配新鲜蔬果

适当运动：每天安排30分钟左右户外活动，增强心肺功能

3. 配合学校筛查

学校组织的结核病筛查（PPD皮试或胸片）务必参加。这不是找麻烦，而是送保护。如果筛查出潜伏感染（没症状但体内有菌），建议在医生指导下做预防性治疗，能产生60%-90%的保护效果，大大降低未来发病风险。

四、学校篇：筑牢校园防线

学校应落实晨检和因病缺课追踪，重点关注学生是否有咳嗽、发热、盗汗等症状。做好教室、宿舍、食堂的保洁和通风，课间务必开窗对流。通过主题班会，宣传栏等形式普及结核病防治知识，减少对患者的误解。

五、万一确诊怎么办？

坚持规范治疗，绝大多数肺结核可以治愈。

休学管理：凭结核病定点医疗机构的休学证明办理休学，居家休息

规范治疗：遵医嘱按时服药，定期复查，避免传染同学

复学管理：治愈后凭医院证明，经学校同意即可返校，不影响升学录取

健康是学习的基础。勤通风、早筛查、养好身体——这三件事做到位，结核病就钻不了空子。新学期，愿每个孩子都能健康成长。

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来源 | 河南疾控

编辑 | 张少鹏