我是一个80后，很多80后之前的人，基本都不会拒绝。
从小接触的教育就是助人为乐，
比如有一个很喜欢的玩具，
亲戚邻居家的来你家做客，
他（她）也很喜欢，
父母就会让你分享，
虽然你很不情愿。
工作的时候，一些同时就会让你做一些本不该你做的事情，你做了，然后就一而再再而三的让你做个不停，但凡你拒绝一次，还被别人理直气壮的批评，是不是觉得很窝火。
你不想喝酒，也不能喝酒，结果被别人说成不喝就是不给面子，于是你喝了。
等等这些事情是不是在生活中很常见，
我也一直是老好人的形象，就是不会拒绝，怕别人翻脸。
直到有一次在公司的聚会上，我拒绝了职场PUA，
那是新领导上台，这个新领导也是之前的同事，只是级别突然高了一大截。
新官上任，总会辞旧迎新，老员工没有几个了。
新员工一大堆，就是在这样的场合下聚餐的。
我本身是酒精过敏，而且高血压，白酒是一口都不能喝，啤酒能喝一瓶，再多了也会吐。所以我大学毕业的时候，同宿舍的一个很能喝的同学，给我的一个建议就是：以后酒桌上一口都别喝，你但凡喝一口，别人都会认为你很能喝。
所以我没有在酒桌上喝过酒，除非关系很好的，也就喝点啤酒。
这次不例外，我依然拒绝喝酒。
结果没有多久，这个领导就开始阴阳pua，说什么不喝酒业务咋做，得练。
我说明了原因，
本以为这件事情过去了。
结果没一会又开始拿我不能喝酒说事，
这就是明摆着找茬的。
我说：我们做的是私人生意，钱都是自己的，我觉得客户合作不合作，取决于能不能给他们带来利益，喝酒确实能锦上添花，但是如果让客户不赚钱，我觉得喝死了也没用。而且上个月我一个城市的销量，应该比很多省都高吧。
我说出这些话，他们都觉得很意外，
我也觉得意外。
为啥说出来，因为我也做了不干的准备了，
新来的业务不如我，级别比我高，收入也比我高。然后背锅是我的。
以我的性格，没有这种一而再再而三的刁难，这种话我可能永远都说不出来。
为什么我对这件事印象很深刻，
因为几年以后我发现，
不会拒绝的人，
永远都不可能过好。
我很感谢那位同事。
让我无意间开始了拒绝的第一步。
这两年经历的事情多了，
尤其是框架思维以后，
我就给拒绝列了一个框架。
比如喝酒。
首先我知道自己不能喝，这是客观事情。
那么我就坚决不喝。
但是酒桌上是不是有人劝你？
先说明原因。
如果有人阴阳怪气的说：咋了，不给面子是吧？喝不喝。
回答很简单：谁不给谁面子，你明知道我不能喝，还为难我，你什么意思。
不要怕丢面子，
也不要怕关系破裂，
他都这样难为你了，
你在他眼里其实啥也不是。但凡他觉得你比他牛逼，他拍马屁都来不及，怎敢为难你？
所以拒绝的前提，是不害怕失去，
只有不害怕失去，
你才会真正的拥有，
并变得强大。
框架思维可以用在生活，工作中的方方面面，已经放在在我新的软装清洗培训课程里面。
学会框架思维以后，你也可以让生活变得更简单。
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