AKB48筱田麻里子节目露丁字裤紧臀但不卫生|减肥|美体|翘臀

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筱田麻里子上日本直播节目露丁字裤

日前日本人气组合AKB48成员筱田麻里子上日本直播节目《PON！》的时候，身上穿的黑色丁字裤，竟然被镜头拍得一清二楚！

有记者表示：“节目上筱田麻里子身穿超轻薄的灰色春季长裤，并且后面是透明的能看到黑色的丁字裤。这是AKB48成员第一次以这种形式公开穿丁字裤的样子。筱田麻里子当天穿的丁字裤能清晰看到大腿和整个臀部，让男性观众激动不已。

AKB成员为完美臀型爱穿丁字裤

而其实AKB成员其实很多人都喜欢穿丁字裤，在去年9月的NMB48广播节目里，渡边美优纪就坦承过。她说：「AKB的前辈们都喜欢穿丁字裤，所以我就跟妈妈说，我也穿那个好不好。屁股这边吧，收得紧紧的，感觉很好的。」而且不光是筱田麻里子，其他像大岛优子、小嶋阳菜、高桥南、板野友美等，都不断向晚辈传授穿丁字裤的种种好处。

丁字裤长期穿易诱发女性疾病

但是丁字裤虽然性感，且能够适当避免一些尴尬。可是长期穿对于女性的身体其实不好。

就是在会阴等皮肤娇嫩处，它也只有一条绳子粗的布带覆盖，很容易与皮肤发生摩擦，引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，容易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科病，过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门周围血管，使女性患痔疮的机会增加。

妇产科医生发现，年轻女性患妇科感染性疾病，与穿时髦的丁字裤息息相关。由于丁字裤的覆盖面积较小，会阴部只有一条绳子粗的布带勒着。由于布带局部压强大，又不断与皮肤摩擦，就很容易使局部皮肤破损、感染。为增强贴身效果，有的丁字裤是由透气性差的化纤材料制成的，更容易引起皮肤破损、感染或过敏。丁字裤还会压迫肛门周围血管，使女性患痔疮的机会增加。据一份调查显示，在因穿丁字裤而引起的身体不适中，私处疼痛瘙痒者有23235人，所占比率为72.91%；妇科炎症患者有6043人，所占比率为18.96%；痔疮患者2592人，所占比率为8.13%。

为让臀部好看，其实不如利用闲暇时间来练习翘臀，这样既安全，又能够很健康地达到完美臀型，效果不输给穿丁字裤哦。

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你会不会趴着看书、玩手机或是看电视？这个时间也可以用来瘦臀哦！当你的手臂撑得酸麻的时候，不妨做个瘦臀动作，在改变姿势、活动筋骨的同时，你又离着上翘美臀又近了一步！

翘臀与减肥不应该是女人的事业，抓住5个零碎时间，让你的臀部自然翘挺。

站在水池前刷牙的时间简直是绝佳的瘦臀机会，既然你每天都要刷两次牙，瘦臀的进度自然也不会拉下，所以一定要严格地把两者联系在一起，形成习惯哦！

2、看电视时顺便瘦臀

在刷牙时瘦臀的具体动作是：两脚并拢，肩部挺起，臀部用力缩紧，持续数秒后放松，并在刷牙的过程中不断重复。这个简单的动作可以让你的臀部及大腿的线条更美。

电视剧看到激动处，谁还记得瘦臀美臀的事儿？那么，到了广告时间，你总该可以从沙发上站起来了吧。你可以扶着旁边的墙壁或餐桌，将腿尽量往后抬，持续5秒后放回，并换腿重复动作。这个简单的方法既可以帮你紧实臀部，又不会让你错过任何剧情哦！

3、趴着看书、玩手机时顺便瘦臀

具体动作是：手脚伸直趴在床上，再利用腰和背部力量向上抬起身体，维持约3秒后放下，重复做10次。

4、睡觉之前顺便瘦臀

睡觉之前，还有瘦臀的功课别忘记做哦！你不必大动干戈，只消躺在床上，双脚微曲，双手平放在两侧，然后向上抬腰15次，然后就可以安心入睡了，虽然每天见缝插针的美臀时间都很短，但是就是在这日积月累的期间，你的臀部就会越来越美哦！