【胎动解析】

1、何为胎动

正常情况下，在怀孕18-20周时，孕妇开始感觉到胎儿的活动，也就是人们常说的“胎动”。这是胎宝宝在子宫的羊水中蠕动、挺身体、频繁活动手和脚，碰撞子宫壁引起的生命象征。

胎动很有意义，因为它是胎儿生命的最客观征兆之一，常常能够较敏感地反映着胎儿的生命状况，所以也是一只直接反映胎儿在子宫里安危的“晴雨表”。

刚开始出现胎动时，通常次数较少。随着孕周的增加，胎动次数也逐渐增多。一般到了怀孕29-32周时，胎动达到高峰，以后开始逐渐减少。

2、正常胎动每天应该是多少？

如果１２小时胎动次数在３０次左右，表明宝贝的在子宫里情况良好。胎动在每天早、午、晚的次数各不相同，在一天之中有两次活跃高峰。一次是在晚上7时至9时，另一次是在夜里11时至次日凌晨1时，其他时间胎动较少，尤其是早晨。

另外，孕妇平卧时胎动较多，坐位次之，站立时最少。

3、什么情况属于异常胎动？

胎动次数１２小时少于２０次为异常，少于１０次表示胎盘功能不良，以致宝贝在子宫里窘迫，这是一种危险的信号。如果胎动消失，表示宝贝在宫内急性缺氧，可能发生了胎盘早剥、脐带受压等异常，需要立即去医院进行挽救。

4、孕妇怎样正确数胎动？

在安静和精神集中的状态下，孕妇仰卧或左侧卧在床上，两手掌放在腹壁上，在每天早、午、晚固定的时间里各数1次，每次数1小时，然后把3个小时的胎动次数乘以4，就是12小时的胎动次数。

这种计数方法既简便又有实用价值，孕妇最好充分重视，认真数好胎动次数，并做好每日的监测记录，以便及早发现异常或危险的胎动。

【宝贝的4种胎动】

1．全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3~30秒。

2．肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1～15秒。

3．下肢运动：也就是孕妇常感觉到的宝贝踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

4．胸壁运动：比较短而弱，一般孕妇不大容易感觉到。

【4种胎动异常需重视】

1、胎动突然减少

诱因：孕妇发烧。如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的孕妇来说，对胎儿的影响就较大。孕妇的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，胎盘、子宫的血流量会减少，小家伙也就变得安静许多。

试试这样做

1)注意休息，尽量避免感冒。

2)有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。

3)每天保持室内的空气流通和新鲜。

4)多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

5)不适加重，应尽快去医院。

2、胎动突然加快

诱因：孕妇受剧烈的外伤。一旦孕妇受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。如果孕妇有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。

试试这样做

1)少去人多的地方，以免被撞到。

2)减少大运动量的活动。

3、胎动突然加剧，随后很快停止

诱因：胎盘早期剥离。这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、腹部外伤或短时间子宫内压力骤降（如胎膜早破）以及持续平卧位（压迫下腔静脉使子宫静脉压增加），孕妇就可能出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。一旦有此症状，胎动会因为突然的缺氧出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。

试试这样做

1)有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。

2)避免不必要的外力冲撞和刺激。

3)保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。

4)孕中晚期孕妇睡觉时应采取侧卧位，以左侧卧位为宜。

4、急促的胎动后突然停止

诱因：脐带绕颈或打结。正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。此时胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝贝发出的异常信号。

试试这样做

1) 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。

2) 孕妇要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。

特别提示：如果孕妇有吸烟、喝酒等不良生活习惯，也可能造成胎儿成长异常，使胎儿的活动力变差，胎动也会随之减少。

编辑：丁点