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连岳：
我是一个奔五的女人了，按说到了这个年龄应该能够控制住自己的感情，而且自己认为是一个长得并不漂亮，但很理性、很稳重、也很本分的人。可是不知怎么搞的，现在有点控制不住自己。
我有一个很优秀的老公，可以说事业很成功，担任一个部门的主要负责人。他对家庭很有责任心，对我也是非常好，结婚多年，感情一直很好，可是我竟然出轨了。对方是我单位的一个同事，比我小8岁，和我老公是好朋友。这个人在单位的威信很高，工作积极上进，还是中层领导，我们之间从来都是普通的同事关系，没有一点暧昧。
一年前，我在单位值班，在我没有一点准备的情况下，他紧紧地抱住了我，并说很喜欢我，而且暗恋自己很久了。当时，我很尴尬，很坚决的拒绝了他。因为在一个单位，事后尽管很不好意思，但是面子上努力做到了过得去。后来，只要有单独相处的机会，他就会很紧张地表达，紧紧拥抱…随着时间的推移，我觉得自己好像有点喜欢他了，而且很明显地感觉到他好像真的喜欢自己。
时间过去了一年多，在这段时间，我们都很克制自己，但是该发生的都发生了。从开始到现在我一直很自责，觉得很对不起自己的老公，现在很想在别人都不知道的情况下结束这种关系，我该怎么做呢？我们还会做回同事吗？
悄悄消失
悄悄消失：
好消息是，人的感情生活可以延续很长。五十岁还有人爱，就是一个例子。原来五十岁的女人，不扮丑、不叹老，就有人说闲话。
坏消息是，人为情所困的时间也会加长。我想，人们还是愿意接受这个副作用吧。
家庭感情很好的你难以抗拒他的拥抱，可能潜意识里也在感激这种欣赏。不过，你作为一个“理性、稳重、本分”的人，很容易分析出这种感情见光的后果，它各种元素具足，一定会在你生活工作的圈子里引发强烈的震撼。真有感情，那只能接受，议论三五个月，人们也就习惯了。
从你描述看，你未必真爱他。你很幸运，想断的时候，别人都还不知道。一段关系怎么断？他表白，你不听；他抱你，你推开；不给他单独和自己相处的时间，想不断都难。
之后继续当同事，肯定多少会尴尬，除非其中一人能换个地方待，否则，也只好尴尬了。这已经是最完美的结局了，不要指望更多。
祝开心。
连岳
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