近日一张“女神体重表”在微博上盛传,根据女性身高、体重分为三个等级——“完美女神”、“微胖屌丝”(又称微胖女神)、“土肥圆”。各位姐妹们请对号入座,看看自己与女神的距离究竟有多远。

虽然“女神体重表”引起了众多女网友的哀鸣,但也也遭受了众多网友的炮轰,认为如果按照“完美女神”的体重标准,这样的女生不可能具备“前凸后翘”的身材。但是小编并不这么认为,因为减体重不代表瘦胸和瘦臀,相反,只要你找对方法,紧实这两个部位的肌肉,反而可以有丰满的效果。

下面推荐Youtube冠军全能减肥教程,据说已为百万人瘦身

一共9个动作,极速燃烧脂肪,雕塑完美曲线。瘦腰、美腿、美臀,一步到位。每个动作做10次,每次做3组,每周2-3次,9分钟内燃烧150卡路里热,你还等什么呢?

每个动作做10次,每次做3组

每个动作做10次,每次做3组

每个动作做10次,每次做3组

每个动作做10次,每次做3组

每个动作做10次,每次做3组

每个动作做10次,每次做3组

每个动作做10次,每次做3组

每个动作做10次,每次做3组

每个动作做10次,每次做3组