【开场白·放大】
好多事，剂量小的时候还都合理，若是一旦放大，势必会成祸患。
念头也是。所以才会有“怨妇情结”一说。
话说这“怨妇情结”可不单指女人，男人也有。只不过男人并不体现在情爱上，而是事业，是机遇。是金钱上的回报和认可。
所以当某种坏情绪和负能量积攒到一定时日，它就会不由自主地散发，由不得人的。这时候也就是由虚空的负能量转化为真实事件在发生的时刻，所以才会有导火索一说，往往有些事的发生并不值得，大家会说，为了这一点口角值得如此大费周章吗？殊不知那是一种能量积压的出口，能量积压到一定程度需要寻找出口的时候，那才叫有谁是谁，谁撞枪口上谁倒霉。因为坏能量是不长眼的，好比感冒。一个喷嚏打出去，空气中充满了感染别人的因子。再怎么拦都晚了。
所以积压真不是办法，而是要随时减压和调整。
心灵库房不仅会被幸福充满，也会被怨念充满。
每个认为自己不幸福的人，你真的有自己所诉说的那么可怜吗？列个单子给自己，举证出十个让自己快乐下去的理由，然后每天看每天看，你就会知道你真的是没资格抱怨的。不用把十条都告诉我，你只需要告诉我你列在第一条的快乐理由是什么？我想就会有很多人羡慕你！大多数人会罗列出他生命中最出众同时也是最有成就感的那一块，就连健康都算。健康多重要啊！但却不是人人都能够拥有。——阿莱
受访者：唐木，女，38岁，某职高老师，已婚。
丈夫老谭虽然尽职，但生性木讷。用唐木的话来说，他一年说的话，还没有我一天的多。但唐木不是，她能歌善舞，样貌年轻，虽然已经有了一个十岁的女儿，但唐木依然看着十分面嫩。她尤其喜欢买衣服，每次她买了好看的衣服搭配好穿出去，都会获得学生的赞扬。就在去年，唐木还曾收到过学生写给她的情书。她是女生的偶像，是男生的梦中情人，是学校老师的羡慕对象。
大家都羡慕她有一个幸福的家庭，有一个爱她的擅长做家务的老公，但谁也不知道唐木回到家中的时候会是多么沉默和郁闷。她自述她最欢乐的时光都是在工作中，是和学生在一起的时候。反正无论她怎么出众，老谭那边也不会有半点反应，他那个人就懂得两点一线，上班下班。不过老谭和闺女的关系倒是正经不错，有时候闺女会问老谭，爸，你瞅我妈漂亮不？老谭就会看也不看唐木地回一句，都多大岁数的人了。
当生性浪漫的唐木，遭遇了生性木讷的老谭，就好比一团火遇到了一湾枯水，唐木为此还写过一首类似的诗，她也知道老谭是不可能改变的，所以她才会烦恼，然后心心念念想要寻找到某种属于恋爱的感觉……天知道这种寻找，对于一个已婚妇女来说，有多危险。
唐木的口述：
我跟你讲，无论作为丈夫还是父亲，老谭那个人还真是让人没话说。我们两个工作都不是很忙，相对能够把家照顾好。所以自从有了女儿，基本老谭就不用我干什么。他什么都替我干了。我们家女儿和老谭的关系确实比跟我好，怎么说呢，我就拿闺女当个玩伴儿，用我家姑娘的话说，我妈到现在还跟我抢发卡呢。这也是真的。我姑娘长得快，我又显年轻，所以她那些同学家长都挺羡慕我的，说你多省心啊，年纪轻轻孩子就这么大了。
但其实我比他们还要大几岁呢。熟悉老谭的人都知道，他那个人基本就没什么爱好，除了下班时买个菜做个饭，平时也无不良嗜好，不爱抽烟不爱喝酒的。有时大家朋友见面打个麻将，老谭从不上桌，你白请他打他都不打，宁愿在旁边端茶递水。你说老谭是不是好养生？也不是。没事顶多看看报纸，然后看着看着就睡着了。你问他报纸上讲的是什么，他根本就不知道。
也正因为老谭是这样一种状况，所以无论我这边有多大变化，他都感觉不到。他好像从来就不知道关注我，别人都说，唐老师唐老师，作为你先生得多幸福，有你这么美好的妻子在身边。每当那种时候我就只能呵呵傻笑，因为老谭根本就不懂得我有多美好，在他看来，没准我和那些成天蓬头垢面出现在菜场的黄脸婆是一样的。他感觉不到我的好，他甚至会觉得我闹心。
所以我每次买衣服，都不会跟老谭一起去，因为你要是跟他一起去，你非气死。要不就是在商场门口坐着吃冰激凌，要不就是跟着你一起进去了，可是哪件都说不好看，什么难听说什么，一口一个“你都多大岁数了”，当真是“哪壶不开提哪壶”，听得人家商场服务员直乐！这明显就是老公对老婆，你说这要是男人对情人，或者热恋中的年轻人，还不得当时跟他翻脸啊！有次我就说，你不能嘴巴老实点啊？他就说，是你问的我啊！那下次你就别问我！
我试用那些美白护肤品，老谭也会讥笑我，偷偷跑过来说，就这帮人说话你也信啊？今年二十明年十八，那还不成老妖精了！你说气人不气人！
所以我现在也学明白了，干脆你就连去都别去。省得惹气！你要是再听到人家描述自己的老公，你就会明白什么叫“人比人，气死人”了。别说送花了，老谭就是连句甜言蜜语都不会说啊。好在我并不愁没人夸奖，我有学生，有同事，有好朋友，再不济，还有女儿做我的粉丝儿。不过我女儿倒是觉得老爸很呆萌。
有时候我跟她抱怨老谭，她就会说，妈妈，你如果仔细观察爸爸，就会发现他很呆萌，像动画片里的人物，超可爱！——就他！就你爸！还动画片里的人物？那动画片里要都是他这样的，还不把小孩儿都吓哭了！我说完这句我女儿就笑了，她说，她的同学都挺喜欢老谭的，觉得老谭很和气，又没脾气，关键是，做饭还很好吃。反正在自家女儿眼里，她老爸怎么着都算好，所以跟女儿也没理可讲。
但我真的是郁闷啊，想不明白当初为什么就跟老谭结婚了？结婚时间越久，我越发现自己跟老谭真的是不合适。我们两个的性格正好相反，一个好动一个好静。一个好文艺一个好睡觉。我每天就连洗澡刷牙都是哼哼歌的，老谭不，每天最有动静的时候就是睡觉打呼噜。每次我看电视剧，就会哭，尤其是那种爱情的，韩国的，听到电影歌曲也是，老谭就会走过来看看我说，我看你啊，还就是闲的！你不信这星期你把妞儿的晚饭全都做了，你就没那么多时间整这闲白儿了。
从前我听到这些还会和他吵上几句，但现在不了，现在我看到老谭这样说，内心中升腾起的，就只有两个字，绝望。就是绝望。绝望透顶。因为我就是跟他再怎么讲都是没用的。都是对牛弹琴。他不能理解我在工作中的出色，不能知道像我这么有才情的班主任会给学生带来多大的动力。不知道我们一个办公室的同事有多喜欢我。她们最喜欢听我说话。还会把她们家中的事情都拿来与我分享。反倒是我，对于老谭讳莫如深。因为我没话可说。说了就是抱怨。我不想让别人可怜，不想破坏我在别人心中的形象。反正我的生活老谭进不来，他的生活我也进不去。
这是一种怎样的状态呢？我觉得这就像是一种消耗。我还这么年轻，虽然恋爱结婚生女，但其实从没尝试过什么是恋爱。我有时真想知道那种恋爱的感觉是怎样的？那种万般思慕，想得又得不到，可得不到又想，茶饭不思，夜不能寐，辗转反侧，究竟都是一种怎样的滋味？我知道那是一种折磨人的滋味，但一个人如果这辈子都没被爱情折磨过，是不是也算是白活了一场呢？！
【闪存现场】
阿莱：你想干吗？
唐木：不想干吗。
阿莱：但听你这么说，好像是很期待能够发生点什么似的。
唐木：也许吧，老谭也说是我的生活太平淡了，虽然我尽量让自己每一天都丰富起来，但还是填补不了内心的空虚。
阿莱：有了女儿还会空虚吗？
唐木：女儿是女儿，我是我，而且女儿也跟老谭好，成天“爸爸长爸爸短”的，我已经说了，我就是女儿的玩伴儿。
阿莱：或者说，你是老谭的另一个女儿。
唐木：也可以这么说。老谭对我就像对待一个孩子，但他说，我比孩子难带。
阿莱：我必须要说一句你可能不是很爱听的话，叫做“身在福中不知福”。
唐木：我说了这么多，你难道都不理解我吗？我是真的有我的苦楚。我知道生活本身并不浪漫，可是对于一个从没浪漫过的女人来说，你不觉得你这样说有点残酷吗？
阿莱：被一个男人像爱孩子那样爱着，即使婚后多年，依然包揽了全部的家事，给了你足够的炫才情炫美好的空间和时间，这不叫浪漫，还有什么配叫浪漫？！此时此刻，我倒真想问你一句，你自认为会写诗，但你是否真的懂爱！
【阿莱手记·女人】
很多危险，都来自于期待。
要不怎么说“无欲则刚”呢。
当然人也不能完全“看破红尘”，完全“看破红尘”的话，这日子过得恐怕也就没多大意思了。但其实我觉得这是一种谬误，真“看破红尘”的话，首先会懂得的两个字，就是珍惜。一个懂得珍惜的人，一定是幸福的人。也一定是能从微小的快乐中望向世界的人。而不是从不知足的抱怨中来解读世界。
女人天生爱做梦，这当然不是坏事。但也要看是什么梦。当然作为丈夫，在埋头苦爱的同时，有时候也要学会向妻子示爱，这种示爱，是说你可以适当地用她喜欢的方式去爱她，比如你给她做一年的饭，不如安排一次与她的浪漫旅行。比如她问你我穿这件好看吗？你要说一句好看，抑或说，我认为你穿那件更好看之类。讲话确实有讲话的艺术，谈爱也是。漂亮女人都是被夸出来的，这是女人的通病。与其让别人献殷勤，还不如咱自己来。
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