过犹不及，这个词也适用于护肤上，就拿洗脸这件事来说，如果清洁不到位，会堵塞毛孔憋出痘痘，影响后续保养品的吸收；如果过度清洁，会导致皮肤敏感脆弱，干燥泛红，别看是每天都要做的简单保养步骤，却需要恰到好处的火候，有些肌密你还真不一定知道哦！

1、水温要控制在38°左右，太凉或太热的水温对皮肤都有刺激。尤其是敏感肌的妹纸，如果水温控制不好会加速泛红的可能；

2、洁面产品在面部停留时间别超过1分钟！停留时间再长，也不会达到更深层次的效果，每次打出泡沫后在面部按摩半分钟其实就OK了；

3、如果是已经出现敏感泛红和痘痘的肌肤最好先不要用洁面仪，因为有的刷头不够柔软，多少还是会产生刺激。

1、洗净手和脸后，挤出适量的洁面产品遇水在掌心打出泡沫，像涂面霜一样在面部分区点位，然后轻轻进行按摩；

2、用中指和无名指的指腹以画圈方式从额头到下颚轻轻按摩，闭上双眼放松紧张的肌肤；

3、用掌心，按照淋巴的流向向脸颊斜上方按摩，自额头中央开始用画圈方式交替按摩；

4、用指腹在上眼皮的眼尾部向内画圈按摩；

5、在鼻梁处用指腹上下交替按摩；

6、由鼻子侧面向鼻翼方向按摩，手指照顾到鼻翼凹陷部位；

7、人中部位和下巴处用画圈的方法按摩；

8、一定要清洁彻底，别留下残留物。