容易水肿的陈妍希，曾因脸易肿被嘲笑是史上最肿小龙女，甚至被网友戏称是像小笼包的“小笼女”，不过，她减肥消肿有成，甚至成了红豆水、薏仁水代言人。她30日出席记者会时表示，运动也很重要，此外，她还会做重量训练，平常食物只吃原味，不加调味料，“我个性很老人，喜欢养生的东西！”

陈妍希表示，她的体质是接触一点点盐就会水肿，所以一年半以来，只要是拍戏时间，她一定每天都自己准备水煮食物便当，每天吃的东西也都很固定：“奇异果、火龙果、葡萄柚、苹果，猪肉和鱼肉水煮或干煎，以及两碗菜，有时早餐想吃点淀粉就是马铃薯或地瓜，不加油、不加任何调味，完全吃食物原味！”

每天都吃一样无盐无油的食物，不腻吗？陈妍希笑说：“这样比较好掌握自己的体重，当然也列过想吃的心愿清单，第一名是基隆庙口的卤排骨饭、卤豆腐和某家PIZZA，大概一年吃一次吧！”因为她只要一碰咸的食物一定会水肿。

8月25日，陈妍希通过微博曝光一张新剧《秦时明月》的古装造型，照片中，陈妍希依然一身古装装扮，两边的头发垂下来，一脸素颜，亲咬下唇，显得特别的清纯可爱，而之前的“包子脸”明显变成了尖下巴，完全是两个版本，非常的漂亮。

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