网易女人：在真人秀节目《喜从天降》中，你体验农村的衣食住行，有什么收获吗？当时是什么机缘巧合让你选择参加这样一档真人秀？

蔡卓妍：很开心今年可以参加一档很有意义的真人秀节目，一开始听到要当一个临时妈妈去带小孩，其实我已经觉得是一个挺不错的体验，因为以前有参加过很多的公益活动，有去过很多地方去探访，但是像我们可能时间不多，所以有时候能接触的都是比较表面的东西，但是这个节目是需要我们要跟小孩还有他们一家人一起去生活一个礼拜，这样你就可以看到更多他们的需要，然后你也可以感同身受他们面对什么困难有什么问题，我可以以我一个名人的身份去告诉更多的人，去关注这些家庭，这些小孩。

我觉得这个社会本来就是有很多不同的人，不同的部分，社会上面也存在很多不一样的问题，只是大家的生活不一样嘛，我觉得可以去把欢乐送给他们，然后可以跟他们有一个共同很愉快的回忆对我来说是最重要的。

网易女人：你参加了很多的公益活动，其中印象最深的是哪个？

蔡卓妍：去《囍从天降》跟两个不一样的家庭去相处，我觉得是我目前来说做得最有意义的一个公益活动，因为节目一出去可能就会有很多很多人可以关注到他们，而且最主要就是可以跟他们有一个共同很美好的一个回忆，我希望在小孩，可能他们在成长过程里面肯定会遇到很多困难，很多挑战，但是我希望他们如果面对困难的时候可以回想我们有过共同的快乐回忆，我觉得可能对他们来说也是一种鼓励吧。

网易女人：你是歌手、是演员，身份众多，自己最喜欢哪个？

蔡卓妍：其实很多人都问我比较喜欢当歌手还是演员，我觉得都一样嘛，我本来就是一个很喜欢跟人家表达自己的一个人，虽然有时候表达能力没有很好，但是可以通过不同的方面，可以跟大家分享一些看法，我觉得也不错的。

网易女人：感觉你从出道开始到现在都是给人正能量，比较阳光、积极乐观的，私底下你也是属于乐天派的，或者说是凡事都会乐观面对的人吗？

蔡卓妍：我本来就是一个笑点比较低的人，从小就很喜欢笑，然后从小就觉得，因为我的关系可以让大家很开心，很欢乐，那我自己就会很快乐，所以我从小就已经习惯，可能在一般人面前是当一个开心果的角色，而且我觉得有时候可能想东西想的简单一点，人会比较快乐嘛，我是属于那种不喜欢想得太复杂的人。

网易女人：霍汶希是你生命中不得不提的女人，你跟她的关系又是怎样的？

蔡卓妍：跟Mani一起工作已经15年了，跟她的关系不只是艺人跟经纪人的关系，她就好像我的第二个妈妈，或者是姐姐，就是一家人喽，跟她也不只是工作，有时候我们也会去旅游啊、聊天啊，聊私底下的东西，就觉得她从我一出道照顾到我现在，我觉得确实太不简单了。她也有自己的家庭，她也有自己的东西要做，但是她就是把她大部分的时间都给了她所有的艺人，所以真的非常感谢她，而且她常常都会跟我讲很多人生的道理，有很多都在我的成长过程里面都是非常重要的。

网易女人：请用一个词来概括一下您今年的成长？

蔡卓妍：如果要用一个词来形容我这一年的成长，我可能会用自在吧，毕竟入行已经十几年，不算很长，也不算很短，但是以前一直都是把所有的时间都放在工作上面，但是今年开始慢慢自己可以把工作还有私生活可以分配得很好，所以今年其实活的挺自在的，可以选择自己喜欢的工作，然后可以去跟家人有很多很快乐的时光。

网易女人：您今年有什么遗憾？

蔡卓妍：我从来都不是一个会后悔的人，因为我做每一件事情反正我都会尽我最大的努力，去做，就算可能成绩可能没有达到我自己的要求，但是反正我已经尽力了，有很多因素会让我想做的事情没有达到我的成果，有很多因素可能会影响到我想要的成果，但是我觉得，因为我每一件事情都是非常尽力的去做，那就不会有遗憾了。

网易女人：您觉得什么样的女性能够被称为“女性榜样”？

蔡卓妍：我觉得女生一定要独立，比方说财政方面必须要独立，要爱自己，女生常常都会是付出比较多的那方面，但是我觉得女生必须要先爱自己，然后人家才会更爱你，而且我会比较欣赏那种很有内在美的那种女性，不只是光靠漂亮的外表，还有要不断地去增值自己，去学习不一样的东西，因为毕竟年轻的时候所有的女生都是漂亮的，但是到可能年纪越来越大的时候，就必须要靠你的内涵来支撑着你的容貌，所以我觉得必须要从，怎么说，我觉得品德很重要，品德跟智慧都是非常重要的。

网易女人：请您用一句话来表达对中国女性的关爱和祝福

蔡卓妍：希望所有的女生，希望我们中国的女性都可以，希望我们中国的所有女性每天都可以活得很自在，很开心，身体健康。