近日，鬼马超模卡拉·迪瓦伊现身香奈儿大秀的秀场上，作为老佛爷最喜爱的超模，她可是经常与老佛爷携手谢幕，闲话家常的人。只不过最近在秀场上看到她的时候俨然觉得她变胖了……

一条项链毁了超模身材吗？

外界一直都说超模们饮食严格，并且经常泡健身房，就连度假也不忘记锻炼健身。但是这位时尚圈炙手可热的当红名模怎么就突然胖起来了呢？虽然图中卡拉·迪瓦伊还拥有着筷子般的纤细双腿，但是手臂却不像过去那般玲珑，脸也大了不少，难道是项链的错？

卡拉你出了什么事？

不对比不知道，我们不用大片不用街拍对比，就拿正正经经的秀场图来对比，对比早前卡拉-迪瓦伊走秀和现在的照片来对比，不禁让人高呼超模你出了什么事！不知是满满肥肉还是肌肉的大臂，加上有些下垂感觉的胸部，当裙子飘起又朦胧了她的身材导致视觉上码数再大一号，吓坏小伙伴有木有！

双腿再细也不敌二斤肥肉

平心而论，小编觉得卡拉的双腿还是十分让人羡慕嫉妒的，只不过视线上移，小编让她的麒麟臂和月盘脸给惊呆了！不禁心生感慨，超模也禁不起二斤肥肉啊……仔细对比一下，原来超模姐姐的肥肉全在臂膀上！

如果你不觉得卡拉姐姐的手臂很粗，请注意，尖酸刻薄的小编已经找到了对比图，走在前面的超模手臂可是远远地细于卡拉姐姐哦！而且对比一下卡拉姐姐和前面的超模姐姐穿的服装，我们能够很鲜明地看到，这件衣服事实上是有腰线的，只不过卡拉姐姐的这件衣服腰线是在腰部以上的，反而把腰部搞没了！所以微胖的妹子不要想着高腰线了，看看卡拉姐姐的惨剧吧！

从卡拉姐姐的悲剧中我们能学到什么呢？

1、如果你意识到自己已经微胖了，请不要选择高腰线的连衣裙。

2、微胖的女生比起紧贴头皮的油头造型，不如来一个蓬松一点的发型，有刘海有头发能够帮忙遮挡脸部的肉肉，或者依靠修容的手段来好好把脸修一修。如果不懂修容的小伙伴请往上面看。

如果不想遮遮掩掩的，请从手臂开始瘦！接下来为大家介绍四个瘦手臂的动作，快速学起来吧！每个动作20～30个，做5组换下一个动作！

方法1：V字俯卧撑

以一个俯卧撑的姿势开始，双手和双腿展开（手腕与肩膀垂直），收缩腹肌。慢慢地呼气，向上推动臀部转移重心到上半身，直到你的身体成一个倒立的V形，让你的头可以垂立在双肩之间。固定后双臂慢慢弯曲，头部向下，然后伸直手臂，使身体重心来回移动，重复动作即可

方法2：跪姿伏地挺身法

把手平放在地上，分开的宽度等同于肩膀，手指朝前 或略微外倾，同时双膝跪地，双脚交叉。开始时，双臂弯曲，慢慢把身体重心向下移动，肘部稍微向外倾。再向上移动直到你的双臂完全伸展开来。类似于伏地挺身，区别就在于膝盖是跪地

方法3：“M”形坐地法

以一个坐姿开始，双手置于身体后方，臀部离地，双手撑起身体，使身体处于一个“M”型的状态，同时抬起右脚，使得整个脚掌面完全朝上，手臂弯曲，使重心下降，臀部尽量靠近地面但不要完全坐下，之后手臂回直，重复即可

方法4：马步朝天“T"字法

以马步站姿为始，双手置于前脚膝盖处，后脚慢慢发力，同时身体重心不断前移，后腿慢慢抬起，最后保持后腿与上半身呈直线状，身体与前脚呈“T”字状，两腿前后顺序进行更换即可。