雾霾不仅对皮肤、健康产生影响，对秀发和头皮也危害不小。

生活在穹顶之下，各种污染颗粒物无处不在无孔不入，我们在树立了正确的护肤观之余，也要好好关注一下头皮健康。雾霾中的悬浮颗粒物中的重金属等有毒物质会吸附在暴露在外的发丝和头皮之上，有毒物质堵住头皮无法输送护发成分，发丝变得扁塌脆弱，干枯易断，我们对头皮的护理绝不应该比护肤少。

知名美容专家尼可老师

即使在正常的天气下也要养成天天洗发的好习惯，更何况是雾霾天，究竟该怎么洗？选什么洗护产品？水温控制在多少？尼可老师为你解读。

1、建议将水温控制在38、39度，太凉或太热的水温都会对头皮造成刺激；

2、洗发水一定要先在手掌心搓出泡，不要直接挤到头皮上会加速掉发；

3、要养成按摩头皮的好习惯，根据自己的发质类型选择润发和发膜产品；

每天洗发是做好清洁的第一道防线

4、洗护发产品使用前也应该认真看说明书，使用方法、频率以及按摩手法会有差别；

5、 晚上洗完发要吹干再入睡，对身体健康和秀发都有好处，吹风应使用低热风档或不加热的吹风方式；

6、平时尽量减少热吹风、卷发棒的使用，如果非用不可，先涂一层护发精油可起到一定保护作用；

干枯易断的秀发也许正是头皮不健康在报警

7、秀发也需要定期保湿滋润，让润发成分真正渗透进发丝，修复受损发质；

8、像氨基酸、透明质酸、植物油脂都是润发修复的好帮手。