张靓颖与艾玛-沃特森撞衫了，两人都是身穿Balenciaga 2015春夏系列一字领透视上衣，当甜美可人VS率性清美这该如何比较呢？不用想了，与衣品无关，当然是“一字骨”得胜，有了这样的锁骨即便“撞墙”都要霸气完胜！

“一字”锁骨提高你的回头率“

美国一项调查显示，男人这种视觉动物大多都是“锁骨控”，深浅适中的锁骨窝，平直清晰的锁骨线条都不得不让他们多去留意几下，原来就算脖颈不带任何配饰，傲人“一字骨”亮相都要满分通过。

一字骨”可以后天养成

很多美女明星的锁骨都非先天，她们更加注重后天的锻炼和保养，张靓颖为了演唱会，更是合理搭配饮食，锻炼身体，通告满档也不会忽视生活小习惯来保持优雅身材，玛-沃特森喜欢跳舞，这些生活中的日常小习惯，不练出锁骨都难呢。

傲人“一字骨”的修炼秘籍

下面介绍四个生活中我们随时可以做的一些锻炼方法，让你的夏天美起来。

1、吞咽动作练出深浅适度的锁骨窝

头部保持向上伸直，身体保持在同一条直线上，做吞咽动作，感觉锁骨窝向下轻微凹陷，连续三次，每日两次，保证可以让你练出美美的锁骨窝。

2、左右伸展侧颈造就锁骨线条清晰、平直

身体保持坐直，头部先尽力向左侧伸展，保持3s，恢复，再向右侧伸展，保持3s，恢复。重复以上动作3次，每日两次。

3、肩部画圈让肩头饱满圆润

身体坐直，用肩头用力，从后向前画圈，5圈，再从前向后画圈，5圈，重复2次即可。

4、按摩可以使肌肤更光滑

定时轻轻拍打锁骨处，促进血液循环，让你的肌肤更加靓丽可人。

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