网上已经被“反手摸到肚脐身材好”的话题刷爆了，大家都把反手摸到肚脐当做好身材的标准，炫腹大赛不仅风靡于明星圈，身边的朋友也都各个炫腹开启虐胖狗模式。到了夏天，如果你想打开正确的炫腹方式，就需要减掉腹部脂肪，照着文中的9个GIF图做起来吧，跟小肚腩说拜拜！

杨幂反手摸肚脐炫腹让大家赞她

李多海反手摸到肚脐身材好

吴世勋反手摸到肚脐

超哥说如此简单

反手摸肚脐什么的都弱爆了，能让玩具越野车开不上去才是好身材……

据说，美国科学家研究发现，女孩子反手能摸到肚脐眼，就是拥有好身材，否则就该减肥了。编辑只想说，这是什么鬼？请不要伤害我们幼小的心灵和圆润的身体。

虽然炫腹大赛风靡网络，大家都把反手摸到肚脐当做好身材的标准，但是据“专家”表示：能摸到肚脐可能只是因为手够长，并不代表腰够瘦！能否完成主要与肩关节的柔韧度有关！

而到了夏天，如果你想打开正确的炫腹方式，就需要减掉腹部脂肪，进行全身训练，跟小肚腩说拜拜！下面9个动作，每个20次，发力吸气，放松吐气。

这些GIF图是不是很直观，快照着文中的9个GIF图做起来吧，开启炫腹模式！如果你想收藏在手机里，方便照着做，减掉小肚腩，那就快快关注我们YOKA时尚网的官方微信：yokacom，今晚就可以照着动图练起来！

照着文中的9个GIF图做起来吧，跟小肚腩说拜拜：

照着文中的9个GIF图做起来吧，跟小肚腩说拜拜：

（文章来自：yoka时尚）