美食面前女神似乎毫无抵御力，开心的一脸灿烂的笑容。童心未泯的她还和公主气球合影，并留言写道“有小小朋友和大人的聚会，许多气球和大火锅，好不好呀?”

宅男女神志玲姐姐虽已年过40，但是妙曼的身材和吹纸可破的肌肤让年龄仅成为一个无意义的数字而已。40岁的志玲有着20岁的滑嫩美肌，志玲姐姐是我们当之无愧的美肌榜样。

虽然不是每个人都可以生就一张骄人的极致面孔，但我们可以选择精心呵护肌肤，让娇嫩美肌止于想象，你也可以拥有。

防晒365天

不要以为是老生常谈，扪心自问真正做到的勇士又有几位？

特别是对于艺人，经常外出拍戏，皮肤暴露在太阳下，很容易晒黑晒伤。镁光灯下，长时间的紫外线辐射也是对白皙肤质的考验。加之志玲姐姐近段时间频频参加真人秀节目，更是特别注重随时随地的防晒保护。

志玲姐姐开启365天防晒模式，值得我们学习。

林志玲在录制真人秀节目《花样姐姐》现场，随时补涂防晒霜：

好在如今的彩妆都是自带防晒指数，让我们多了一层防护。除了使用自带防晒指数的彩妆外，在室外活动时，会每隔四个小时补一次防晒品，晚上再使用晒后修复的补水和美白面膜对肌肤进行修复，确保肌肤得到全方位的呵护。

值得注意的是，涂抹了防晒霜，晚间是需要卸妆的哦！

重视清洁

因为工作关系需要经常带妆，所以志玲姐姐对于清洁工作的要求非常高。

每个季节会变换不同类型产品，比如在干燥冬季，除了确保高效清洁度，亦非常重视产品温和性。

常常有人会问，毛孔粗大怎么办？其实清洁不到位就是毛孔扩张的罪魁祸首哦，当皮脂腺分泌过多的油脂，油脂在毛孔里堆积阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

所以，如何解决黑头和毛孔里的垃圾呢？清洁是必须的。

传统的手洗很难将渗入肌肤底层的PM2.5一网打尽，好在有高科技的手段产品助力，业内有许多洁面仪已经开始使用声波微振科技，每分钟逾9000次的高频振动，可以将深藏于毛孔中的油污、顽垢逐一击破，彻底清出每一个毛孔，净透立现。

已经有毛孔了怎么办？

关于缩小毛孔，其实最有效的是医美手段。毛孔其实是不太可逆的，就保养品来说，可以注重保湿补水，从视觉上让毛孔变小。

另外，紧致效果的收敛水也是必要。

“澡”睡“澡”起

志玲姐姐异于常人的丝滑美肌，简直让女生看了都惊叹不已。

她自己也传授过私家秘籍，就是每天坚持睡前泡澡，起床后泡澡。

志玲姐姐祖母美颜秘方，泡澡可以促进全身血液循环，有利于皮肤排出毒素，充分补充水分。

肌断食

皮肤也会闹情绪，痛痒、红肿、痘痘等敏感情况下，太多的营养让皮肤无法吸收，志玲姐姐会采取“肌断食”的特殊疗法，减少外界护肤品对肌肤的刺激，让肌肤自我更新恢复。

这是缓解肌肤问题非常有效的办法。

“只有懒女人没有丑女人”志玲的肌肤护理箴言，小编也要默默感受三分钟去啦