亚洲人对美白的需求可以说到了非常执着的境界，尤其是直男，只要你白，别的都可以忽略不计。诚然，对于亚洲女性的肌肤特质来说，确实容易出现暗沉、黄气、斑点等问题，那如何白得高效、白得健康呢？

NO.1 护肤篇 精华是高效护肤产品

不管什么类型的精华，它一定是所有产品品类中最高效的，所以一年四季精华都不可或缺。

痘皮、痘印类肌肤：这一类肌肤一般会有肌肤损伤问题，所以单用美白精华解决不了问题，要搭配修复类产品一起使用。

NO.2 防晒篇 冬季防晒不放松

紫外线可以穿透衣服、甚至好几厘米厚的玻璃，室内的日光灯都有SPF值，会给肌肤带来损伤……所以Lazy girl们别妄想冬天就可以偷懒不涂防晒了，防晒永远是美白、抗老的第一步。

冬季紫外线不算强烈，所以SPF值选择30倍以内的就可以了，或者可以直接用有防晒指数的隔离代替。

NO.3 彩妆篇 底妆要有透亮感

很多妹子在选择底妆的时候喜欢比自己肤色白好几个度的粉底，这样出来的效果真的只是白而已，完全没有健康的光泽，所以在粉底的选择上一定要适合自己的肤色，再有最重要的就是有光泽。

用刷子或者葫芦棉上妆比手指更服帖更透亮。