双手几乎是我们每天活动最多的部分，经常使用难免会有老化，尤其是一旦长出倒刺，更是变成了一双劳作苦命手。所以保养双手的第一步，不是去做美甲，而是去除倒刺，给它们足够的滋润呵护。

手部皮肤够不够细嫩，确实可以看出生活质量，但是空气湿度低，影响的不仅仅是脸部的皮肤，手部干燥更是明显，尤其是指甲周围的倒刺，一旦长起来就像烧不尽的野草，手一闲着就想给撕掉，要是碰上个有强迫症的宝宝，宁可撕得手指鲜血淋漓，也不放过任何一处翘起的皮肤。

长倒刺的原因：

原因一：干

由于手指边缘的皮肤非常薄，一旦油脂或者水分跟不上，就非常容易干燥起皮。这其实和嘴唇干燥起皮是一个道理，都是由于皮肤组织结构太薄，没有太强的储水能力，非常依赖外界环境。

原因二：缺少维生素

一般人们都会说长倒刺是因为“缺东西”，但是实际上并不是这样。我们每天正常摄入的营养绝对不会少，只有营养过盛的情况。而且有些人即使补充了维生素，手指粗糙，长倒刺的情况也没有缓解啊~

但是皮肤不好确实是由于缺营养，只是要是通过嘴上吃，再到达指尖，估计营养也是所剩无几。想要补充指尖周围的营养，还是要用护手油，指哪打哪！

原因三：摩擦

之前也说了，手是我们每天使用频率相当高的部位，所以无论是穿衣、擦脸、翻书包，手指都会来回和其他物体摩擦。这些细小的刺激就会对双手造成伤害，皮肤即使想要自我修复，如果得不到足够的滋养，就会长出倒刺。

知道了长倒刺的原因，就可以预防了。最好的方法就是多用护手霜滋润双手的皮肤和指甲。

第二就是洗手不要太勤，尤其是有洁癖的同学们，太频繁的洗手其实也会带走皮肤表面的水分。

第三就是不要用手撕倒刺，等它自己脱落或者用指甲刀剪断，千万那不要弄的满手血淋淋啊！

把手指上的倒刺问题解决了，再去做一个美甲，即使是最普通的款式，也会显得十分高级哟~