抗衰老护肤三大原则让肌肤年龄停留

几乎每位女性都渴望拥有永远不会变老的童颜肌肤。然而，在岁月面前人人平等，稍不注意就能感到肌肤上增加了几条细纹。但你知道吗？正确护肤可有效缓解肌肤的衰老速度。

抗衰老护肤三大原则让肌肤年龄停留

几乎每位女性都渴望拥有永远不会变老的童颜肌肤。

然而，在岁月面前人人平等，稍不注意就能感到肌肤上增加了几条细纹。但你知道吗？正确护肤可有效缓解肌肤的衰老速度。

坚守抗衰老护肤三大原则，令你的肌肤年龄停留。

>> 抗衰老护肤

首先要了解的是，肌肤出现细纹是因为弹力的不足。但若想保持肌肤的长久弹力就需要持续的为它保湿及提供营养，那么基础护肤则显得至关重要了。

在细致洁面后，首先将润肤水将化妆棉充分浸湿后沿着肌肤纹路涂抹。再使用有抗衰老功效的面霜产品均匀且细致地涂抹在肌肤上，为了令产品内的有效成分充分的被肌肤吸收，建议在最后利用指腹轻轻拍打肌肤，这样还能有效提升肌肤弹力。

>> 彻底的防晒

加速肌肤衰老速度的元凶是紫外线。因此，若想有效延缓肌肤衰老速度最最重要的便是防晒了。紫外线不但是加速肌肤衰老速度的元凶，它还会让肌肤生成雀斑、痣等瑕疵。

因此，即使是短暂的外出也应细致防晒后再出门。另外，防晒产品的功效通常只能维持2~3小时。若长时间在外活动时建议以三小时为以单位，再次使用防晒产品巩固功效。也可以借助阳伞、墨镜等遮阳工具进行彻底的阻挡紫外线。

>> 摄取有抗衰老功效的食物

摄取可提升人体免疫力，并有抗氧化功效的食物也是延缓肌肤衰老的有效方法。充分地摄取对人体有益的食物，能从根源处充实肌肤细胞，让肌肤散发更自然的光泽。

富含维他命E、镁、益生元成分的食物都能对肌肤起到延缓衰老的功效。其中小银鱼富含镁、芹菜富含维他命E、酸奶富含益生元。

抗衰老护肤产品大推荐

01 GD-11 Stem Cell EXS Intensive Micro Cream：这是一款同时拥有美白、改善皱纹、提升弹力三大功效的面霜产品。含有申请了专利的脐带血干细胞营养液的核心成分GDF11，是焕然肌肤最佳状态的优质产品。

02 YSL Forever Youth Liberator Serum：这款精华具有改善皱纹、紧致肌肤的功效，均匀涂抹后让肌肤深层饱满，可打造水润光泽、弹力十足的肌肤底质，可有效延缓衰老。

03 兰蔻（LACOME）UV Expert XL-Shield BB Complete SPF50 PA+++ New UV：该产品的防晒指数是一般产品的两倍，可以在强烈紫外线中高效保护脆弱肌肤，产品质地清爽不油腻，在夏季使用也能倍感清爽。