话说前段时间的南海争端，让我们的外交部长王毅“火”了起来，他在各种外交场合的风度翩翩、不卑不亢，让广大网友敬佩折服，纷纷封他为“新晋男神”！

王毅外长的各类视频、动图和讲话在微博和朋友圈迅速流传，凭借坚定风趣的谈吐和儒雅沉稳的气质圈了一大波迷妹和脑残粉~

最有名的就是这张“王之蔑视”

帅不需要解释

喝咖啡萌萌哒

偶尔买个萌！

帅一脸！！

就连泰国外长都曾经这样评（biao）价（bai）过王毅外长：

如果我是个女人，我一定会爱上他的……

但你以为wuli王毅外长只有泰国外长一个迷弟嘛？NONO！有图为证，请看下方：

普京欧巴的迷之眼神~

王毅 中国外交部长

出生于1953年，1982年加入外交部，作为“日本通”曾担任中国驻日大使，2013年出任外交部部长。

还有强大的粉丝团扒出来的年轻时的照片，有人评价年轻时的王毅剑眉星目，简直像“男版林青霞”！

作为中国外交部部长，王毅给人留下的印象一向是威严、睿智、严谨的。可想而知他每天的工作必然需要耗费大量的脑力和体力，而且会经常出差，路途奔波也是家常便饭。

但是从他的身形和精气神上，我们完全看不出颓势，反而是仪表堂堂、精神饱满、充满力量，完全看不出是6旬的人。日本媒体曾评价他“相貌出众，才华过人”，台湾媒体则直接给了他“帅哥”的称号。

所以，王毅外长始终保持好状态的“秘诀”是什么？没错，就是运动啦。

他在瑞士洛桑参加六国外长会议期间，忙里偷闲晨起绕日内瓦湖慢跑。

所以说，真正热爱运动的人，才不会因为“工作太忙”的借口而放弃。

爱运动的政要们

一个热爱跑步的人，成功也是一种必然。除了王毅之外，看看还有这些领导人也是运动狂魔哦！他们就算再忙，也会抽时间运动健身！

奥巴马

平板支撑so easy！

50多岁的奥巴马依旧保持着不错的身材，这和他喜爱运动有着密切的关系。

普京

普京是出了名的运动健将，从11岁起就开始学习桑勃式摔跤，后来又对柔道产生了浓厚兴趣，并曾多次获得圣彼得堡市的柔道冠军。

此外，深山射虎、水中戏鲸、驾机上天、潜水下湖……这些都充分显示出普京的精力充沛和能力非凡，而这正是俄罗斯民众所崇拜的英雄类型。

萨科齐

法国前总统萨科齐是一位健身“发烧友”。

快节奏的生活和压力让我们总是止不住的抱怨道：“太忙了，没有时间啊。”别在让这些谎言变成自己懒惰的借口了，忙忙忙忙忙，再忙你能忙得过他们？

“勿以时间短、运动小而不为”

别再拿太忙没时间做借口 利用碎片时间运动减肥

打破一定要连续运动30分钟以上的迷思，10-15分钟的运动下去就能取得不错的效果。很多人认为运动一定要30分钟以上才能达到瘦身效果，但是现在研究发现，只要每天抽空10～15分钟就能达到瘦身效果。

推荐运动

跳绳

有测试显示，跳5分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让肌肉匀称有力，同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。

其次，利用上班时间也可以做一些简单的运动

如果我们也有这种运动精神，减肥什么的的早就成功了，所以不要总是给自己找理由啦！