原标题：你可能一直都在犯的6个美容错误

“洗脸时间越久洗得越干净”，“天天敷面膜皮肤会更好”，“早上就应该用清水洗脸”……一些美容方法听起来靠谱，从某些角度解释起来也似乎有理有据，但如果你真的实践一段时间之后就会发现，肌肤状态并没有提升，反而出现了很多怎么也想不通的状况，问题就出在，这些理论并不适合所有肌肤。

错误1：卸妆时间太长

卸妆的时间越长，卸的越干净？并不是，在使用卸妆油或者卸妆膏卸除彩妆时，产品停留并按摩的时间不要超过1分钟，控制在30~40秒即可。过长时间的按摩并不能起到事半功倍清洁效果，反而会洗去很多必要的油脂，影响肌肤皮脂膜的完整性，损害肌肤健康。

错误2：洁面乳没有充分起泡

在使用泡沫型洁面乳洗脸时，首先要洗净双手，清洁手部的污垢，之后将洁面乳置于掌心加水充分的起泡。充分起泡这个过程非常重要，否侧没有起泡的洁面膏在脸上会磨损肌肤，影响角质层的健康。

错误3：早上只用清水洗脸

因为一晚上没有出门接触脏空气，所以早上只用清水洗脸就可以了吗？虽然没有出门，但肌肤在夜晚仍旧会分泌皮脂，所以晨起一定要用洁面产品洗去已经氧化的皮脂以及前一晚涂抹的保养品，如果怕皮肤因此变得干燥，可以选择不含皂基，质地温和的乳液型洁面产品。

错误4：用面膜来改善痘痘和敏感

当肌肤敏感或有痘痘时，不建议用敷面膜的方法来解决。此时肌肤状态已经非常不稳定，如果再频繁长时间敷面膜容易影响角质的正常代谢，甚至引发炎症。

错误5：没有弄清手头的美容液应该用在哪一步

美容液分两种，一种是常规的精华液，建议用在化妆水之后，保湿产品之前，而另一种则属于打底型美容液，需要在洁面后的第一步使用，这类美容液的主要作用是平衡洁面后肌肤表面的PH值，柔软角质，帮助后续保养品中的水分以及营养物质更好的渗透。

错误6：皮肤一感觉粗糙就用酸

你可能觉得，肌肤触感粗糙是因为角质代谢不好引起的，要及时用含有水杨酸、果酸类的产品去角质，使肌肤变得光滑。其实，肌肤粗糙很多时候是因为肌肤的屏障受损，在使用很多保养品时还会伴随刺痒感。此时最好暂停一切对肌肤有刺激性的护肤方式，使用一些温和的修复类产品恢复角质层的正常代谢，同时补充神经酰胺让肌肤恢复稳定。