很多人都会选择在中午去健身，但是运动时我们都会卸妆，头发也会因为出汗而失去造型，下午上班的时间就要到了，如何能在15分钟之内搞定妆发问题，继续美美的去工作呢？

5分钟打理头发

干洗喷雾和发绳是两样最能帮你快速恢复造型的工具，不过在使用之前，你要先擦干头发上的汗水，然后用干洗喷雾吸除头发上的油脂，让头发在下午看上去不会显得油腻腻的，接着要是想要头发更利落一点，就可以用发绳梳个高一点的马尾辫，这样会让整个人都有挺拔的感觉。

5分钟护肤

运动过后，一定要用洗面奶彻底清洁脸部，这一步绝对不可以省略，因为汗水和油脂在运动过程中都会加速分泌，所以如果清洁不干净，就会容易引起粉刺。接着，使用化妆水、眼霜和全效乳液，当然也别忘记涂抹防晒霜。经过一上午的时间，早上涂好的防晒霜正好在此时需要补涂了。

5分钟彩妆

BB霜完全可以代替粉底液来均匀脸部的肤色，这样还省去了再用妆前乳、定妆粉的繁复环节，而大多数中国女性的睫毛较短，画出来的效果也不是很明显，所以眼线液其实比睫毛膏更为重要，为了节省时间，你可以只描画出眼线，一样会很有神。另外，腮红和唇膏可以只用一个，对于上班族来说，给脸上加点颜色足以，而不需要浓妆艳抹的出现在办公室内。