在这个颜值为王的时代，无论男女都对自己的颜值非常在意。这无可厚非，毕竟大家都是视觉动物，好看的人谁不想多看两眼。大家都拼命地把自己捯饬的更好看一些。
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皮肤的好坏以及脸的大小对颜值无疑有着非常大的影响，那么怎么得到好的皮肤呢？大家在睡前一定要注意这几步，做好了你的颜值会有很大的提升哦！
一、按摩瘦脸
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很多姑娘都嫌弃自己脸太大了，巴掌脸谁都想要。我们可以通过做一点按摩措施让脸部慢慢瘦下来。在颧骨到下巴这里每天交互按压5到7分钟即可。
二、舌头伸展法
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这个动作想起来是有点污，但是对于去除双下巴真的非常管用哦。平躺在床上，将舌头伸出来保持五秒钟，然后慢慢收回去。每天重复3次即可，坚持一个月你会发现惊人的效果。
三、让肌肤喝饱水
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