年末将至，又到了“总结”和“许愿”的时候。
每年，我们的愿望总离不开“健康快乐”“平安顺遂”，以及在宏大的愿望之下，每个人根据自己内心的渴求生长出的细微分支，比如“赚大钱”“瘦下来”“多读书”“少熬夜”。
远离我们不想拥有的，获得我们尚未得到的，最好，能过上“想要什么都能得到”“一切顺遂”的生活。
一切顺遂的生活是什么样的呢？
电影《Just My Luck》真的把这种生活拍了出来：女主角出门雨天就能变晴天，随手刮彩票就能中奖，在其他同事都被困在维修的电梯里时搞定了和大客户的合作，喜提升职加薪外加一间独立的办公室。
电影中“好运体质”的主角拥有一切，但在现实中，我们总是为了一个愿望而牺牲另一个愿望，比如，为了赚钱牺牲健康，为了未来的愿景牺牲当下的高兴。
常说“千金难买我乐意”，似乎“千金”与“乐意”是两种不可兼得的人生，很多的沮丧也正来自于在二者之间的徘徊。
但正是那些实现了愿望的人告诉我们，“千金”与“乐意”可以兼得，甚至千金往往来自于乐意——
那件你高兴的事，正是让你获得千金的事。
千金，是你对自身能力与社会价值的确认。你能够凭借专业、表达与效率，持续创造结果，也理直气壮地，获得与之匹配的回报。
乐意，是你在任何阶段都拥有选择的权利。你会因为稳定的身体状态、有序的生活节奏、真实的自我表达，而觉得当下的自己“刚刚好”，打从心底觉得：
我喜欢我自己现在的样子。
不依赖运气，不等待奇迹，而是自己主动创造“顺遂”的可能。
· 潇洒姐女儿问问的书法
所以，我们为你准备了一场“2026新身份”的跨年仪式。
「2026，我既要千金，也要乐意」
「2026，我要常常对自己满意，常常把事办成」
我认可自己的选择，不必讨好世界，不需要通过别人的评价确认自己。
我能推进重要的事，看见结果，不再总是半途而废，让生活照我所愿。
许愿的人要敢想，愿望成真的方式则要具体，给“2026健康快乐有钱姐妹们”的四个新年愿望，欢迎你来认领——
1
“养成运动习惯”
或许你的过往人生中，也经历过这样一个时刻：
心中有很多想要实现的宏图，却又觉得精力有限；
平常的某一天，却突然收到某个身体部位的疼痛警报；
想要运动，但是健身房却太远/不知道从哪里开始/找不到合适的跟练视频；
不想再反复挑选穿上显得好看的衣服，而是想穿什么衣服都能好看——
那么运动就是那件365天里每天都值得去做的事。
· 潇洒姐和孙教练约定，塑身课要一直录下去，录到80岁！
因此，趁早也是第一次推出了全年陪伴的运动计划！
2026年，我们邀请你，用整整一年的时间，完成这一生最值得投入的长期项目：
「此生好看」。
从呼吸调整开始，到抗阻塑形再到专项训练，建立可持续的运动习惯与稳定向上的身体状态。
让你成为“好看”本人！
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2
“学好英语”
不得不说，很多时候机会就是留给那些“会说英语”的人的。
能让你“说走就走”的，不是钱包，而是掌握一门语言。
离开不喜欢的环境，走向在异国生活的梦想，走向更高的工作发展机会，在那些勇往直前的故事里，我们一次又一次看到了“英语说得好”带来的可能。
更何况，和运动一样，英语也是一件任何人都能从中受益的事，只要付出时间，就能获得与付出相应的回报。
最后，想和大家分享最近看到的关于“为什么要学英语”最喜欢的一段话：
「现在再看，我因为英语好，写代码不算痛苦，因为英语好，也可以直接听编程的英文网课。我在用英语撬动资源。
我不会轻易因为“学xx没用”，放弃自我思考，如果我听信了“英语没用，ai翻译会取代我们”，我就不会在成年后坚持学英语，也不会有勇气和外国人口语交流，也不会有啃英语教程的勇气。
我知道我要的不是“英语成绩”本身，而是以它为支点，让我够到另外一个点。」（来自豆瓣@moveon）
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3
“早睡早起”
早起的人拥有更多时间吗？
是的。
那种在别人开始一天之前就做完了很多事、忙完了重要的事情发现才刚刚中午的感觉，也太神清气爽了吧！
更难得的是，早晨的时间几乎是一天之中唯一我们可以不被他人打扰、也不会被疲惫裹挟的时间。
《我的塞林格之年》中，已经成名的作家塞林格对怀揣着作家梦但还只是电话接线员的女主说：
“哪怕只是早晨写15分钟，也要守护好自己的天地。”
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4
“不再拖延”
“去做那件事，我不想再拖延了”
“去实现那个愿望，我不想再拖延了”
“成为一个好好生活的人，我不想再拖延了”
那就是2026年吧，去做那件事，去实现那个愿望，去成为一个好好生活的人。
想要摆脱拖延症的我们，需要的可能就是此时此刻不再考虑那么多、不顾一切向前冲的冲劲儿！
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and
5
通向你的每一个愿望
每一个愿望，都对应着一个改写的行动。
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“跨年”这个一年一度许下愿望的最佳时机，不是用来“幻想更好”，而是用来“开始更好”。
写下愿望当然很美好，但更难能可贵的是你为它认真安排了开始的时间，把它写进了2026年的行动日历。
以上这四个愿望，或许至少有一个曾出现在你某一年的愿望清单上，或许你还有无数个想要实现的愿望。
那就一个一个实现吧，那就一点一点变好吧！
2026年，
愿你在「持续行动」中看见改变，
愿你在「自我认可」中活得富有、尽兴、顺遂。
愿你新年活得富有也活得尽兴，愿你获得想要的一切！
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活动时间：2025.12.20 – 2026.1.1
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