近日，重庆一名网约车司机在营运途中突发肾结石，疼痛难忍无法继续开车，只能紧急停车求助，民警发现后迅速将其送往医院救治。

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无独有偶，前不久深圳也有30岁的司机因排不出尿，到医院被查出膀胱里长了拳头大的结石，不得不做手术取出。医生表示，正是开车长期久坐、喝水太少、频繁憋尿才导致结石越积越大。

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这两起案例并非个例，肾结石、膀胱结石已成为网约车司机群体的高发职业病。很多司机为了多接单、多跑流水，经常一坐就是四五个小时不下车，一天下来久坐十几个小时是常态。为了不耽误订单、少跑冤枉路，不少人刻意少喝水，有了尿意也一直忍着，长时间憋尿。

尿液长期浓缩、无法正常排出，里面的杂质和矿物质就会慢慢沉积，先在肾脏形成肾结石，小结石掉落进膀胱，又会不断变大，最终发展成膀胱结石。发病时剧烈绞痛、尿血、排尿困难，不仅没法开车赚钱，还严重威胁身体健康。

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提醒跑车的车友们，平时再忙也要按时喝水，不要等口渴了才喝，少量多次补充水分。千万别长期憋尿，有尿意及时找地方停车解决，健康比订单更重要。在等单间隙，多下车走动、拉伸，避免长时间久坐不动。在饮食上，也要少吃太咸、油腻、高草酸的食物，减少结石形成风险。一旦出现腰腹绞痛、排尿不适、尿血等症状，不要硬扛，早点到医院检查。

跑车是为了生活，但健康才是一切的本钱。只有照顾好自己，才能长久安稳地跑车养家。

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