湖南学辰教育科技有限公司：网课怎么上？试试登门槛效应

偏偏同样是网课期间，别人家的孩子不需要家长监督也能认真听讲做笔记、高效完成作业，还有余力做体育锻炼、发展兴趣爱好，你说气人不气人！“双减”政策颁布以来，表面上看，对孩子的学习要求似乎变低了。而事实上教育环境越宽松，越考验孩子的自觉性。“双减”过后，孩子自主学习能力、时间管理能力、学习方法和技巧等等，都变得万分重要，直接影响到孩子的未来。

帮助孩子克服惰性，利用好时间，提高自觉性，需要家长和孩子共同的努力。想培养和提高孩子自主学习的意识和能力，不被学霸远远甩在身后，不妨参考下面几个学习小方法。

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从小事开始要求

在一般情况下，人们都不愿接受难度较高的要求，因为它费时费力，还不容易成功。相反，大家都乐于接受难度较小的、较易完成的要求。而在接受了较小的要求后，会更容易接受较大的要求。

——登门槛效应

也就是说，家长可以帮助孩子把大目标分解成小目标，确保阶段性任务的难度不超出孩子能力范围太多，这样每次完成一项任务都会让孩子获得成就感，有信心冲刺下一个目标。久而久之，这种学习行为就会变成一种习惯。

例如，孩子注意力不集中，写作业坐不住。家长明知孩子坐不住那么长的时间，就不要一上来要求他1个小时不许动，而可以先从要求他集中30分钟开始，待孩子达到这个要求后，再通过鼓励逐步向他提出更高的要求，逐渐拉长学习时间。

机等电子设备。