据媒体报道
《权力的游戏》中
饰演凯冯·兰尼斯特的演员
伊恩·盖尔德去世
享年74岁
近日，演员本·丹尼尔斯在社交媒体上透露，伊恩·盖尔德已经去世，表示心痛万分。
丹尼尔斯称，盖尔德去年12月诊断出胆管癌，“没有想到会走得这么快”。他表示，盖尔德在得病后，也以勇敢、不自怜自哀的态度面对。
据悉，伊恩·盖尔德是一位英国男演员，因在《权力的游戏》中饰演凯冯·兰尼斯特、《火炬木小组》中饰演德克先生而闻名。在过去的50年里，他在舞台和银幕上扮演了数百个角色。
2019年，他在BBC电视剧《黑暗物质》中客串饰演图书管理员学者查尔斯，并于2020年在《神秘博士》中客串饰演塞林。此外，伊恩·盖尔德还出演了《开膛街》《急诊室的故事(英版)》等70多部影视作品。
网友悼念：
一路走好
什么是胆管癌？
胆管癌，也被称为胆道癌，是一种相对罕见但危险的恶性肿瘤，它通常起源于胆管内的细胞，可以在肝、胆囊和胰腺附近发展。全球范围内的发病率和死亡率都在不断上升，胆管癌致死率高很大一部分原因在于其“难以早期察觉”。
为什么称为“小癌王”
一
胆管癌发病比较隐匿，等我们发现时大部分已是中晚期
二
胆管癌发生后很容易出现转移，比如通过淋巴结转移，沿着胆道纵行散播等
三
它对我们传统的化疗、放疗，甚至一些靶向治疗、免疫治疗不敏感，治疗的有效率不是很高
胆管癌好发于中老年人，50-70岁是比较高发的年龄，无明显性别差异。但随着现在生活习惯的改变，或者自身免疫系统的问题，也有一些中青年发病但大部分还是集中于50-70岁中老年身上。
胆管癌的常见临床表现
胆管癌早期症状较隐匿，但随着病情的恶化，患者可能会出现以下一些常见症状：
黄疸：这是最常见的症状，由于肿瘤压迫或堵塞了胆管，导致胆汁无法流入肠道，从而使皮肤和眼睛变黄。
上腹疼痛：疼痛可能在肚脐以下的右上腹部出现，通常是长时间的疼痛或不适。
消瘦和乏力：患者体重可能会减轻，感到虚弱和乏力。
食欲减退：胆管癌患者常感到食欲不振，这也会导致体重减轻。
发热：发热可能是炎症或感染的表现。
如何及时发现胆管癌
及时发现胆管癌对于治疗的成功至关重要，以下这些方法可以帮助普通人早期发现胆管癌。
定期体检
定期体检可以帮助医生检测潜在的健康问题。胆管癌通常在早期没有症状，但通过体检，医生可能会察觉到异常。
密切关注症状
如果出现黄疸、上腹疼痛、明显的体重减轻或其他不寻常症状，应尽早就医。
遗传风险评估
如果你的家族中有胆管癌病史，你可能面临更高的风险。在这种情况下，咨询遗传医生，进行相关基因测试可能是有益的。
检查医学影像
医生可能会建议进行超声波、CT扫描、MRI或内窥镜检查以确定是否存在肿瘤。
胆管癌术后饮食建议
01
低脂饮食
限制摄入高脂肪食物，因为高脂肪饮食可能导致胆汁淤积，增加肿瘤复发的风险。
02
高纤维食物
摄入足够的膳食纤维，如：水果、蔬菜和全谷物，有助于保持肠道健康。
03
均衡营养
确保摄取足够的蛋白质和维生素，以维持身体的免疫功能和能量水平。
04
少量多餐
分成小而频繁的餐食，有助于减轻肠胃负担，减少胃部不适感。
05
戒烟戒酒
酒精和烟草会增加复发风险，因此应尽量避免。
如何预防胆管癌
1
调整饮食结构
作息规律，注意清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，提高免疫力，尽量不吃腌制类食物，避免高油高脂类饮食，不抽烟、不饮酒，锻炼身体提高自身免疫力，避免熬夜，保持乐观心态。
2
定期体检
40岁以上人群定期体检，尤其是具有相关病史或危险因素的人群，发现胆囊炎、胆管结石等诱发疾病时要先积极治疗
3
注意卫生习惯
定期杀菌消毒，避免寄生虫病，不吃生鲜海鲜类，注意，注意展板卫生，避免交叉感染，降低胆管癌发生几率。
胆管癌的常见症状包括皮肤、巩膜发黄，尿色深黄，上腹部疼痛，恶心、呕吐、食欲减退等消化道疾病，发热、乏力等全身症状。如您出现类似症状，发现异常需要引起警惕，请及时就医排查。
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