我就是长期被鼻炎折磨，一直反反复复的，好一阵坏一阵，真的备受煎熬，吃不好饭，睡不好觉的，天天的也没精神，黑眼圈都快掉地下了，后面实在受不了就去看了看，给了护理方法很简单给大家分享一下：
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红霉素：
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天天擤鼻涕鼻子又红又肿的一天涂抹2次缓解一下
我就是长期被鼻炎折磨，一直反反复复的，好一阵坏一阵，真的备受煎熬，吃不好饭，睡不好觉的，天天的也没精神，黑眼圈都快掉地下了，后面实在受不了就去看了看，给了护理方法很简单给大家分享一下：
鼻腔喷雾：
用专门清理鼻炎腔的喷雾早晚冲洗下，干净清爽多了!
喷安泽拉特
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一天喷2-3次，冰冰凉凉的，很舒服，坚持用下来鼻子都不堵了!终于实现呼吸自由啦～
适量运动
适量户外运动下，提供免疫力，有助于恢复。
差不多就是这些了，还有就是一定要清淡饮食，勤通风换床单被罩哦!
适量运动
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适量户外运动下，提供免疫力，有助于恢复。
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