进入梅雨季之后，雨水会比平时多很多，而且天气还会相当的燥热，那么在这样的天气之下，我们应该注意一些什么呢？在这个阶段，那我要清楚的知道，由于空气的湿度比较大，百物极易获潮霉烂，也正是因为这个特点，人们给“梅雨”取名叫做“霉雨”。
明代谢在杭的《五杂炬·天部一》记载：“江南每岁三、四月，苦霪雨不止，百物霉腐，俗谓之梅雨，盖当梅子青黄时也。自徐淮而北则春夏常旱，至六七月之交，愁霖雨不止，物始霉焉”。明代杰出的医学家李时珍在《本草纲目》中也有提到：“梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑霉也”。
从历史的记载来看，我们不难发现，梅雨时节，会给人带来的一些困扰，容易引起干旱不说，百物都容易发霉，甚至是衣服沾了梅雨，就会长出黑霉出来。
为了应对这个阶段，我们应该做些什么呢？进入梅雨季，若条件允许，建议：1要勤，2不去，3不吃，早知道。
梅雨季节1要勤
勤晒衣物
衣物是每天都要穿在身上的，如果是出现阴雨的天气，我们一定要记住，勤晒衣物，尤其是有太阳的时候，要对其进行晾晒，这样可以很好的起到杀菌除霉的一个作用，而且衣物穿着也比较的舒服。
如果衣物总是潮潮的，甚至还出现了黑霉，那么就容易导致皮肤出现问题，给人带来瘙痒之类的困扰。
梅雨季节2不去
不去山林
在雨季的时候，最好是不要去山林当中，尤其是一些比较茂密的山林，里面毒虫毒蛇比较多，而且这个时候，很容易出现突降大雨，即使是梅雨下雨，由于这个时候湿气比较大，里面见不到阳光，各种霉气，还有人行走的时候也特别容易出现湿滑，从而造成摔倒的情况。
不去河边
一些江河堤坝这个时候也不要去，梅雨季节由于雨量是比较大的，而且这个时候土质非常的松软，很容易就会导致踩滑，或者是陷进去，人也容易造成意外事故的发生，所以这些地方，最好是不要去游玩。
梅雨季节3不吃
1、 不吃隔夜的剩菜剩饭
梅雨节气，湿气比较大，同时温度还比较高，在高温高湿的环境之下，细菌最容易滋生，如果做的饭菜，没有注意保存，那么在这种潮湿的环境之下，就容易出现发霉变质，正所谓病从口入，吃了这样污染的隔夜剩菜剩饭，人就容易导致中毒的情况出现，甚至还会出现拉肚子的情况。
2、 不吃发霉的食物
在我们平时的生活当中，花生、玉米还有黄豆以及大米这些，是最容易出现发霉变质的，我们必须要把它放在一些干燥的地方才行，避免潮湿的环境当中让霉菌生长，另外像买回家的土豆这些，也特别容易长芽，一旦出现霉变的情况，那么就不能再去食用了，以免给自己带来麻烦。
3、 不吃不认识的野蘑菇
每年这个时候，因为蘑菇中毒的人，可谓是大有人在，这也是时刻在提醒着我们，饮食一定要要注意安全，尤其是一些野外，或者说你不认识的蘑菇，这种是坚决不能去吃的，不然的话，很容易造成中毒的情况发生，要知道，很多蘑菇，它是带有剧毒的，严重的会直接导致人的死亡。
进入梅雨季，我们一定不能马虎对待，无论是在饮食上，还是生活起居上，都要注意，保证个人的安全，以及饮食的安全，这样才能顺顺利利，度过漫长的梅雨季，人才会感觉到舒坦。
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