原标题:江西宜黄县总工会开设女性素质提升公益课堂

工人日报-中工网记者 王晓颖 通讯员 涂德华

6月11日,江西省宜黄县总工会与县妇联妇女儿童活动中心联合开展女性素质提升公益课堂

在爵士舞课堂教学中,授课老师先带领大家做热身运动,随后向大家讲解爵士舞的动作要点。学员们全神贯注地投入到舞蹈学习中,逐渐掌握舞蹈动作、节奏以及动作小技巧。

瑜伽课堂教学在轻柔舒缓的音乐中举行,每位学员跟随老师依次进行了背、腰、胯、腿部的训练,老师逐一为她们调整体式体态,学员们在愉悦的氛围中体验瑜伽练习的快乐。

此次课程受到学员们的一致好评。大家纷纷表示,开设的课程既能掌握一定的瑜伽、爵士舞基本功,又能缓解工作压力、提升个人形象气质。

来源:工人日报客户端