肾强充血快，肝强宗筋硬，心强时间久

中医认为，F事要先质量高，必须满足这“三至”：

一、肾气至：气足则推动气血快速有力，不仅可使其快速被充血，还增强固摄，延长时长！

二、气血至：肝气顺配合肝血足，可快速充盈，振奋而起。

三、心气至：心为君主，心气充足，则可发号施令，命肝肾两脏严守精关，时间长久。

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【案例分析】

粉丝“豆兵好学**”，35岁，主诉房市皮软不起，时间紧促。刻诊时主要症见：

1.情绪悲观低落，胸口憋闷，忍不住叹气

2.心慌不宁，睡眠质量差，睡后多梦

3.容易疲倦乏力，浑身没劲，精神不振

4.注意力难集中，健忘，欲望低下

5.舌淡苔白

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综合：心肝肾亏虚

患者肾精亏虚，向下无法充足滋养海绵体，所以起而无力。向上无力滋养脑海，所以注意力难集中，健忘。肝主情志，由于患者长期情绪悲观低落，所以容易导致肝郁，出现胸口憋闷，爱叹气。另外肝主宗筋，肝郁气滞，则气血不达，海绵体无法被气血充盈，所以不举。最后患者还有心阳不足，不能振奋心神，所以欲望低下，控制能力下降，出现时间紧促。

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调理分为三步走：

方中淫羊藿、覆盆子、菟丝子，主要负责填补肝肾之精，精化气，精足则肾气足；

荔枝核、山楂核，用来散肝郁理气，使肝气舒畅，可带肝血快速充盈，振奋而起。

山药、茯苓，则用来安心神、益心气，使心气至。

整体通补兼施，服用1个疗程，可起立自如，坚韧度提高，心情开阔。