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大家从小到大

都听过不少“生活常识”

并且深信不疑吧

比如

“看电视不能离太近

视力会被毁掉”

“饮料不解渴

只有白开水才解渴”

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最近我研究了下发现

原来很多的“生活常识

实际都不是那么回事儿

接下来就给大家盘点一波

1-香皂可以杀菌

香皂到底能不能杀菌

首先得看看它的成分

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香皂的主要成分

是脂肪酸钠

它的主要作用

是能溶解油脂

简单来说

在香皂的帮助下

手上的油脂会被洗掉

细菌没了合适环境

滋生的就会少一些

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有用是真的有用

但要把它说成“能杀菌”

那就不太准确了

平时用香皂洗手啥的

完全没问题

但如果是要清理伤口、杀菌消毒

那香皂就力不从心了

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2-看电视坐太近会近视

小时候

爸妈会让我坐在

离电视最远的角落里看

说这样能保护视力

但实际情况是

并没有任何科学证明

看电视离得近会损伤视力

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导致近视的主要原因

包括遗传因素、不良用眼习惯

以及用眼过度

离近点看电视

并不属于“不良用眼习惯”

看电视导致近视

往往都是看的时间太长

“用眼过度”导致的

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现在的电视

一般都会有个最佳观看距离

像4K分辨率的电视

观看距离也就是屏幕尺寸数乘以2

以60寸电视为例

最佳观看距离是120英寸

差不多3米左右

完全不需要隔特别远

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3-隐形眼镜高温会溶化

不管是硬性隐形眼镜

还是软性隐形眼镜

它们所用材质的熔点

都在160℃左右

像吃烧烤等等情况

如果离火源太近

你皮肤就先受不了了

根本达不到

溶化隐形眼镜的程度

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不管是烧烤还是火锅

大家都可以

带着隐形眼镜去吃

4-睡得越久就越好

熬夜伤身的话题

已经跟大家聊过很多次了

但反过来看

每天睡觉时间都很长

其实也不是啥好事儿

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有相关研究显示

不管是“睡不够”还是“睡太多”

都会增加糖尿病风险

而且每天睡觉超过10小时的

相关风险会升高一大截

5-饮料不如白开水解渴

这个说法也流传已久

小孩子闹着要喝饮料时

爸妈通常都会搬出这句话

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其实

如果是身体急需补水的情况

白开水的补水效果

并没有那么突出

有研究者做过实验

让测试者分别喝不同的饮品

然后测补水指数

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结果发现

补水指数最高的分别是

补水溶液、牛奶、橙汁

它们含有的糖

蛋白质等成分

能吸附水分子

延长水分子的停留时间

而白开水 会

快速通过消化道

补水效果就没那么好

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6-转动眼球可以改善近视

大部分人的近视

都是日常生活中不良习惯

用眼过度造成的

眼轴是已经实打实的变长了

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这种情况下

再怎么转动眼球

也无法恢复已经变长的眼轴

而且高度近视的人

眼睛本来就很脆弱了

如果过度转动眼球

可能还会牵拉视网膜

导致更危险的问题

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7-食物不能过X光机

这种说法

一看就有点不对劲

安检机产生的辐射量

是非常非常小的

以医院里胸透X光机对比

安检机扫描100次

才差不多当等于

一次胸透的辐射量

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所以大可以放心

不只是食物

就算是自己爬进去被扫一遍

也完全不会有问题

好了

今天就先说这么多

不知道上面这些“伪常识”

大家踩坑了几个呢?