晚餐少吃主食、减肥少吃主食、糖尿病少吃主食……虽然碳水化合物对健康很重要,但如今含丰富碳水的主食却越来越不受欢迎。当你以“健康”或减肥为理由戒掉主食时,碳水缺失会给身体带来一系列“副作用”
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0703/2b8b38c2j00sg1imz0060d200dc02d1g00dc02d1.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0703/f1210e38j00sg1imz004nd200dc022ng00dc022n.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0703/8035d76ej00sg1in00032d200dc016ng00dc016n.jpg)
打开网易新闻 查看精彩图片
梧州好生活
微信号:wzlz88
来源:生命时报
编辑: 蒙雨亭
审核:严浩铭
监制:万春
晚餐少吃主食、减肥少吃主食、糖尿病少吃主食……虽然碳水化合物对健康很重要,但如今含丰富碳水的主食却越来越不受欢迎。当你以“健康”或减肥为理由戒掉主食时,碳水缺失会给身体带来一系列“副作用”
梧州好生活
微信号:wzlz88
来源:生命时报
编辑: 蒙雨亭
审核:严浩铭
监制:万春
热门跟贴