登上热搜！新疆对湿气的杀伤力有多大？|古丽|吐鲁番市|巴哈尔|沙疗|湿气

这两天

#新疆对湿气的杀伤力有多大#

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能除湿气？我得去一趟

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来吧，朋友

吐鲁番的沙疗

打通你的“任督二脉”

来源：小央视频

沙疗是吐鲁番利用当地独特的光热资源和气候地理条件独创的一种治疗方式，在夏季高温干旱的气候条件下，将身体病痛部位埋入沙中，利用阳光、干热、压力、磁力的综合作用，对风湿性关节炎、颈椎病等具有一定的治疗效果。

来源：石榴云/新疆日报

“以前常听老人说，沙疗起源于修挖坎儿井的工人们为缓解风湿病而创造的一种疗法，而后逐渐发展为具有医疗价值的技术。”古丽巴哈尔·伊明说。作为国家级非物质文化遗产维吾尔医药（沙疗）市级代表性传承人，她在2013年大学毕业后，便来到吐鲁番市维吾尔医医院，成为一名皮肤科医生。多年的临床实践让她对沙疗有了更为深入的认识，“工作后我才真正明白，沙疗并不是简单地将身体埋入沙中那么简单。实际上，每一粒沙子都蕴藏着丰富的能量，它们在与人体接触时，能够发挥出独特的疗效。”

古丽巴哈尔·伊明帮助游客进行沙疗。受访者供图

“沙疗对人体血液循环具有显著的促进作用，其温热特性能够有效扩张血管，加速血液流动，确保身体各部位获得充足的血液，从而增强身体的活力和耐力。”古丽巴哈尔介绍。吐鲁番市维吾尔医医院沙疗中心的沙子独具特色，其颜色呈现深邃的黑色，具有更强的吸热能力，从而在沙疗过程中提供更持久的温热效果。这里的沙子颗粒较大，蕴含了丰富的矿物质元素，有一定的磁性。

截自央视新闻客户端视频

沙疗体验者治疗需求各异，体验时间与方法也有所不同。古丽巴哈尔介绍道：“对于新来的沙疗者，我们会让他们逐渐适应沙子的温度，确保在完全适应后，第二天再正式进行沙疗，沙疗时间控制在15分钟至20分钟左右。每位体验者所需疗愈部位不同，因此埋沙方法也有所区别。有的患者需要缓解腰椎颈椎的压力，此时沙坑就需要被堆积成符合腰椎受力的山丘式形状，而对于患有皮肤病的患者，埋沙的厚度也有所区别。”此外，在沙疗前医生还需对游客身体机能进行评估，确保以最安全的方式接受沙疗。