致全体中小学生
家长的一封信
亲爱的家长朋友：
您好！
在这个金风送爽、丹桂飘香的季节里，我们即将迎来中华人民共和国75周年华诞。首先，向您及家人致以诚挚的问候和美好的祝愿！并借此机会感谢您一直以来的理解、支持与配合，正是有了您的信任与付出，校家社共育的桥梁才更加坚固，孩子们的成长之路才更加宽广。国庆假期如约而至，我们想与您聊聊孩子的成长，愿您与孩子共度一个快乐假期。
爱的陪伴就是做个“好伙伴”
爱的陪伴是温暖的陪伴，是充满理解的陪伴，是当好孩子们的学伴和玩伴。孩子们都喜欢假期，期待在假期里放松身心。我们要允许孩子适当放松、劳逸结合，同时协助孩子保持规律作息，合理安排学业任务、体育锻炼、家务劳动、休闲娱乐等，并和孩子一起阅读、一起亲近自然、一起参与实践活动，体验亲密关系带来的愉悦。在陪伴的过程中要有互动、有回应，让孩子感受到被关注、被欣赏，相信孩子会越来越喜欢和您在一起。
将心比心共筑亲子“同心圆”
假期中您与孩子有了更多亲密接触的机会，正是与孩子进行沟通谈心的好时机。在与孩子沟通时，尝试多站在孩子的角度看问题，成为孩子的“同盟”，理解他们的想法和感受。如果孩子目前还难以清晰地用语言表达自己的想法和感受，不要急于去评价或反驳，可以耐心帮助、引导孩子说出来。当孩子感到自己是被理解和接受时，才更愿意向您吐露心声，也更愿意听取您的意见和建议，亲子沟通的同心圆也就形成了。
遇到亲子矛盾学会“冷处理”
父母的积极情绪是家庭的阳光，是和谐亲子关系的底色，阳光父母会培养出灿烂的孩子。如果不可避免地与孩子产生了矛盾，要秉持着“先平静，再沟通”的原则，先给彼此留出一些空间，待双方情绪平复后再倾听与表达各自的合理诉求，切勿使用情绪化、发泄性的语言和行为进一步激化矛盾。家庭中的情绪是不断传递的，不妨多一些微笑的表情、鼓励的眼神、温暖的拥抱，营造安全又有力量的家庭氛围。
平安假期安全要牢记
安全是所有快乐的前提。请您在假期中加强对孩子的安全教育，包括交通安全、网络安全、食品安全以及防溺水、防火防电等，筑牢安全防线。
最后，衷心希望每一位家长和孩子们共同度过一个安全、快乐、舒心的国庆假期。让我们携手并进，共同为孩子们的成长撑起万里晴空！
南京家长成长学院
2024年9月29日
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给全市中小学生
的一封信
亲爱的同学们：
你们好！
袅袅秋风起，最美人间秋。前些天的两场台风，接力带走这个夏天的持续高温。此刻，秋高气爽，云淡风轻，城市喧嚣中，校园里书声琅琅。
新学期开学一个月了，我们交新朋友、学新知识，我们向阳而生、朝气蓬勃。现在，我们又将迎来中华人民共和国75周年华诞，迎来国庆假期，让我们聊聊假期生活的“小美好”吧！
我们可以在行动中厚植爱国情怀
让我们和家人朋友共看一部爱国电影、共拍一张与国旗的合影，共同寻访一座爱国主义教育场馆，共同走到南京街头，看一看身边变化，用实际行动“知我南京，爱我中华”。
我们可以在团聚中传递关爱
父母不易，辛勤工作，养育我们成长。爷爷、奶奶还有外公、外婆，他们关心我们学习，有的还在照顾我们生活。放假了，我们不妨陪他们遛遛弯、聊聊天，给他们展示小才艺、表演小节目，自觉主动地做点小家务，不经意地制造一些小惊喜。要知道，当我们递上一杯热茶、一个洗净的水果，他们心里是多么开心！
我们可以在大自然中感受大地芬芳
在家人陪伴下，一起郊游，看弯腰的稻子、低头的向日葵，去果园采摘、品尝新鲜的葡萄，去公园看绿水青山。“我见青山多妩媚，料青山见我应如是。” 家人们一起踏秋，沐浴秋阳，享受大自然赋予的乐趣。
我们可以在志愿活动中争做城市小主人
国庆期间会有全国各地的游客来南京观光。我们可以到公园、车站、博物馆等场所担任小小志愿者，为游人提供服务，我们可以到街头为辛勤工作的保洁、警察、城管叔叔阿姨送上关心和问候。我们的每一分努力，都会让南京这座城更加文明和谐、愈加生机灵动。
我们可以在“读城”中探索经典
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。” 南京是“六朝古都”“十朝都会”“国际和平城市”“世界文学之都”，我们在行走中与文物古迹对话，与经典诗词交流，探索中华优秀传统文化，探寻南京优秀地域文化瑰宝。
当然，美好基于安全、源于安全，安全意识要牢记。此外，大家在享受假期的同时，也要保持规律的学习和作息，以更加饱满的精神状态投入到假期后的学习生活中！
以上是期待，也是倡议。
秋意正浓，岁月静好。让我们珍惜美好、分享美好、创造新的美好！
2024年9月29日
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