药膳飘香、一针见效……福州这家医院举办“中医早市”，解锁健康“新体验”|药膳|针灸

福州的早市有什么？

鱼丸、肉燕、煎包？

远不止如此

福建中医药大学附属人民医院

带你体验不一样的“中医早市”

健脾老鸭汤、补血鸡汤等

8种药膳代替鱼丸汤

“薄罗冰美”、“薄菊冰美”、“薄玫冰美”

3款草本咖啡代替“冰美式”

荷叶消脂茶、玉竹乌梅消渴饮、

热奄包、三花汤、助眠枕等

18种院内特色协定方“大赏”

针灸、拔罐、刮痧、

整脊、推拿、八段锦

等“十八般”中医妙技

带你解锁养生“新体验”

中医妙技，健康有方！10月26日上午，该院以“世界的中医当老外邂逅岐黄之术”为活动主题，开启了“吉祥山中医早市”，吸引两三百名中外中医“铁粉”参加。

（错过现场的朋友，点击上方图片可回看）

外籍学生沉浸式体验：

“很舒服，会再尝试中医”

进入医院，“吉祥山中医早市”七个大字映入眼帘，十余个“摊位”分两列排开，第一个摊位就是适合霜降节气的养生保健疗法——温通刮痧。

“我们七点多就到位了，等着市民来。今天体验的市民蛮多的，多数是肩颈不适的，我们用温通刮痧、虎符铜砭刮痧、火龙罐等中医适宜技术，一上午比在门诊、病房还要忙。”清早的气温不高，可该院护理部四位“女将”却在现场忙出了一头汗。

来自福州大学、福建医科大学、福建中医药大学、福州外语外贸学院的14位外籍学生“沉浸式”体验了中医各种疗法。

“我原先右肩不舒服，火龙罐温温热热的，肌肉放松了很多。”来自福建医科大学的2019级外籍学生陈同学用英文掺杂着简单的中文词汇表达，“这是我第一次体验中医，原以为这些针啊、拔罐啊会痛，没想到体验完，很舒服，我还会继续尝试中医。”

浅针、岐黄针、飞针、杵针……

医生“一针吸粉”

在“吉祥山中医早市”中，最吸引市民的是各种针法，有浅针、岐黄针、黄帝内针、无创痛飞针、李氏杵针、六经针法……每个针法的“摊位”上，市民都排成了长龙，有肩颈腰腿痛的、头痛的，失眠的、耳鸣的，还有神经痛的。

福建中医药大学附属人民医院针灸科副主任医师陈良华用浅针疗法，带给市民舒适无痛的体验。

来自福州外语外贸学院的2024级外籍学生艾瑞克边体验，边听着陈良华医生讲解浅针疗法的由来及治疗的原理，用微笑表达了自己的体验感。

七点刚过，福建中医药大学附属人民医院康复医学科主任医师张洁就带着岐黄针“开市”了。

超过原定“早市”体验活动半个多小时，张洁医生仍坚持看完最后一位比较难受的病人。那是62岁的肿瘤术后病人，腹胀了7天，“堵得胸口难受，喘不上气”。

只见张洁医生让病人躺在平床上，针刺了六个穴位，灸了几分钟后，病人再起身时，直呼：“胸口没那么堵了，肚子也没那么胀了，像皮球泄气一样”。病人双手合十连连道谢，他的女儿也从忧心忡忡变为一脸欣喜，不住地说：“相信中医！相信中医！”

围观的群众见状，立即“路转粉”，追着张洁医生，请求着：“主任，也帮我扎一针吧。”

早市、夜校……
解锁健康“新体验”

改变“一桌一椅一医生”的传统中医诊病环境，各地在推动中医药文化传播过程中，解锁了更多健康“新体验”。福建中医药大学附属人民医院自2023年以来，举办了多场中医“夜校”轻体验活动。

悠扬的古筝、优美的国风舞、整齐划一的八段锦、好吃好看的药膳，带市民沉浸式感受中医药文化的博大精深；体验即见效的中医适宜技术及疗效佳、口碑好的院内18种特色协定方，让市民直接感知到中医的简、验、便、廉……2024年该院更升级了“新体验”，不仅举办中医“夜校”，更有中医“早市”，且更具有内涵。

二十四节气是中国文化的瑰宝之一，每个节气都与自然界变化和人体健康息息相关。福建中医药大学附属人民医院不论中医“夜校”或中医“早市”都尽量契合二十四节气的时间表，让中医药文化融入市民生活，为中医药传承创新发展注入新活力。

该院副院长徐顺贵介绍，福建中医药大学附属人民医院作为省级三甲中医医院，同时是全省唯一一家医院获批入选“2024年福建省对外文化交流基地”，举办系列活动不仅是为了弘扬中医药文化，更是为了让更多人受益于这一古老而又现代的医学体系，希望通过这些活动，能够让大家更加直观地感受到中医药的魅力所在，同时也希望能够借此机会增进公众对中医药科学性的认识，提高自我保健意识。